Мой первый БГБКБС хлеб.Получился похожим на картошку по итогу,ну ничего,зато на вкус очень оказался приятным,мягким и…

@290618, Это киноа

а что за крупа на 3 и 4 фотографии?

@bayra, Не даю ничего.Пьют воду.Компоты разрешены без сахара,я не даю все равно.Медовою водичку сказали давать по утрам натощак

а за место компотов , соков ты чем то заменяешь ?

Вот,к примеру

Я исключила все,что нам нельзя.Готовлю и каши те,что можно, и супы,субпродукты,вторые блюда.Мне было по началу страшно,думала,что же готовить,но потлм поняла,что можно выйти из ситуации😁

Все вполне реально,говорю по себе,мой сын сецчас ест те продукты,что раньше не ел.Как перешли на диету.Нужно постоянно предлагать,не заставлять конечно.И нужно большое терпение конечно при этом🤪

а что ты готовишь ? Моему тоже Ханум назначала мальчику , неделю продержались еле как, сейчас думаю все равно начать держать диету , как же тяжело 😩

каша, суп, каша 😹придумала. Мой вообще не едок… заставить что-то есть его 🥴равносильно катастрофе

😹Тогда я помолчу.Сейчас надо думать,что приготовить детям на завтрак,обед и ужин.Что ни сделаешь ради здоровья детей🙏🏻

@halimka_123, Сейчас скину

@marmeladka.., 😹Не сложно,главное купить все необходимое.А в рецепте сложного нет ничего

Вай пока читала уже устала 😂

@kokosikk, В Каспийске в магазине Биостор.На озон тоже есть они.

Спасибо) Где закваску взяли?

Спасибо 🌹 завтра приготовлю ин шаа Аллах

Не могу скинуть ссылку почему-то с ютюба

@bayra, Нет,это же молочка,казеин нужно исключить.Начни,увидишь только положительную динамику.Глютен и казеин выводится из организма мин через 2 мес.За это время могут быть и откаты,это норма

@bayra, Готовьте отдельно,я тоже иногда нам с мужем готовлю что/то отдельно,что нельзя детям.Из фруктов можно сезонные фрукты,нельзя цитрусовые,манго,яблоко,ананас,грушу разрешили,только не импортные,бананы и киви.И то смотреть,нет ли реакции по началу на них.Если есть,исключаем

надо будет попробовать. Муж то любит

Спасибо большое❤️Амин🙏🏻

@a.s.a.a я пошла к Марине Тарчиновой, она поставила такой диагноз, назначила обследование и анализы, но я еще не начала, но она и сказала убрать глютен, т.к и запоры часто у него бывают.

Хотела после к Ханум попасть, чтоб еще она посмотрела, то так и не получилось

Тем более,если ребёнка запоры мучают.У вас все предпосылки к диете😁Попытайтесь попасть к Ханум,мне кажется,из всех неврологов нашей республики она лучше остальных

да, надо всеми путями к ней попасть, но там тоже на май все закрыто🤦‍♀️

@bayra, Не даю ничего.Пьют воду.Компоты разрешены без сахара,я не даю все равно.Медовою водичку сказали давать по утрам натощак

а что за крупа на 3 и 4 фотографии?

Это киноа

Кефир нам нельзя тож.🙁Спасибо большое за рецепт❤️

смотрите ,можно без кефира ,соду тоже не добавляйте и всё

А за счёт чего он тогда поднимется?Или разрыхрытеля немного добавить можно

Вай пока читала уже устала 😂

😹Не сложно,главное купить все необходимое.А в рецепте сложного нет ничего

@halimka_123, Сейчас скину

@a.s.a.a, и давно вы на диете ? Есть улучшение ?

Ага,сыну,но и дочку тож перевела.Натуропат,врач.У нее у самой дети были с тяжёлой степенью аутизма,она их вывела в норму

Недавно перешли,2 мес скоро как будет.Я вижу в плане речи изменения,слова стал чётче произносить,чуть спокойнее стал,более внимательным

Эту диету вам невролог назначал ?

нет. Я сама😄

Ой,классно.😍Напишите рецепт,плииз❤️