От второй фотки до тренера: история поиска себя
От второй до первой фотки прошло 4 года. Даже не верится🤣. Сейчас кайфую от своей работы и от общения с приятными людьми, с неприятными изредко приходится общаться,но я представляю водопад. Чтобы не лениться и уж точно не пропускать занятия,решила стать тренером.Всегда мечтала кстати,но думала,что это нереально и чего то ждала.Сейчас мне 37 лет, решила таки на старость лет. Что хотела сказать, ищите себя,если пока не нашли, никогда не поздно начать сначала!Я помню свою работу в офисе,когда я считала часы и минуты до конца,ездила 1,5 часа до и с работы, мечтала об отпуске, приезжала домой и валилась с ног. В офис может и вернусь когда нибудь,чем черт не шутит, но пока не хочется.
Комментарии
Можно вопрос про руки задать,особенно про внутреннюю часть,как долго они приходили в форму?
Конечно,руки,а именно трицепс,дельты,грудные мышцы у женщин не особо развиты. Поэтому планка,отжимания,обратные отжимания,жим гинтелей над головой,в общем упражнения на верх тела обязвательно включаем. В 20ом году обьявили карантин,а я ходила в алекс фитнес, и когда закрыли клубы,пошла в он лайн марафон.Так там тренер расписывала нам тренировки то на верх то на низ,до пандемии я игнорила тренировки на верх. Тогда руки то пришли в форму - берпи, планки,с резинками всяческие упражнения.
37 - жизнь только начинается !
Удачи! И Радости!
@milana111 Работа должна приносить радость!
"А когда хобби становится работой оно приносит огромный доход" Харви Маккей
@natalia-lvovna пока его нет😅но хочется и быт поддерживать и в семье быть мамой и женой)
@milana111
В колею войдёте - доход сам собой пойдёт в гору!😊
Всему своё время 🙏
А там нужна корочка? Долго шли к успеху (фигуре).
Нужна, получала в академии корус диплом по групповым и отдельно по залу, плюс училась в других местах, короч,учусь постоянно🤣. К фигуре иду до сих пор, поесть люблю и не особо отказываю).
Класс!
Мечты сбываются!))