Как похудеть после родов?
Девочки,как похудеть то?
Пошла рожать вес был 76кг. Прошло 2месяца после родов, вес 74кг... как так то? Что я делаю не так,почему вес не уходит... я так устала от лишнего... как же хочется нормальную фигуру...
Девочки,как похудеть то?
Пошла рожать вес был 76кг. Прошло 2месяца после родов, вес 74кг... как так то? Что я делаю не так,почему вес не уходит... я так устала от лишнего... как же хочется нормальную фигуру...
Саша ·
Мама сына-младенца
Тратить больше калорий чем потреблять
Соотвественно вес будет ниже
Полина··
Мама дочки-младенца
Често говоря я есть то порой не успеваю, с малышкой особо нет времени, дай бог перекушу что-нибудь, а то порой всякими перекусами перебиваюсь
Саша ··
Мама сына-младенца
нужно время , и сбалансированное питание .
Тело после 6 мес восстановилось .
Полина··
Мама дочки-младенца
надеюсь, что меня ещё больше не разнесет...)))
Соня·
Мама сына (6 лет), беременна (17 нед.)
Дайте время организму, гормоны приходят в норму в течение года после родов
Полина··
Мама дочки-младенца
Ох,надеюсь на лучшее конечно, но ощущение, что меня становится больше с каждым днём и этот рост меня абсолютно не радует
Ольга·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Перекусы перекусам рознь. Иногда так наперекусываюсь, что суточный калораж превышает. А кушать продолжает хотеться, так как питание не сбалансированное.
Попробуйте скачать приложение по расчету калорий. И старайтесь не выходить за свои пределы, мне в прошлый раз помогло.
Полина··
Мама дочки-младенца
поздравляю с дипломом) да,надеюсь, что время поможет)
Ольга··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
спасибо большое! Удачи Вам. Пусть у Вас все получится 🙏
Полина··
Мама дочки-младенца
спасибо большое))))
Альменова Ольга·
Мама сына (8 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
Арина ·
Мама дочки (1 год)
Я больше года худела. За беременность набрала 24 кг. Но я и не хотела быстро худеть, тк состояние кожи для меня важнее веса
Полина··
Мама дочки-младенца
Ох.дааа,состояние кожи конечно не айс. За всю беременность не одной растяжки, а когда ребенку исполнился 1месяц, вылезли на бедрах ...