Есть какие-то методы действенные, чтоб не истерить в трудные времена? Вроде собираю себя в кучу, а…
Есть какие-то методы действенные, чтоб не истерить в трудные времена? Вроде собираю себя в кучу, а потом раз и просто в захлёб реву. Хочется уметь остановиться.
Януся·
В ожидании первенца
Блин у мен также … ужасно это ((( наверное это гормоны
nata.ssss·
Дыхание. Медитация. Прогулки в лесу, у воды
Дарья·
Мама сына-младенца
У меня на 36 неделе умер дедушка. Я росла в их доме. Все, что меня останавливало от бесконечных слез это мысли о ребенке. Что этот стресс может плохо на нем отразиться.
И побольше выходила в людные места. Дома слабину можно дать.
Анна··
В ожидании первенца
Это очень тяжело, соболезную вам!
Здорово, что как то получалось остановить себя. У меня не всегда хватает сил.
Нельзя в людные, тк нельзя заразиться, у нас сложно со здоровьем и врачи настоятельно рекомендовали самоизоляцию максимальную чтоб не присоединить ни какой вирус.
Стараюсь гулять когда получается, но около дома приелось, а у мужа 2 работы сейчас, пока не часто выходит развеять себя в безлюдном месте(
Саша Антонова·
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
Держитесь, я с вами🙏🏻 по жизни в принципе я очень эмоциональна, а сейчас крышу срывает конкретно! Ещё и муж стал загуливать с алкоголем за последние месяца, хотя прошу быть рядом и на чеку, может трубки по ночам не брать! У меня состояние от полного безразличия до литья крокодильих слез и истерики круглые сутки, хотя я мозгами понимаю, лак нельзя! Но ничего не могу сделать
Анна··
В ожидании первенца
Да уж, когда родной человек добавляет вообще сложно(((((
Вы тоже держитесь!! Я вот хочу как то попробовать что то чтоб в начале с слезами справляться, а то не возможно. Это состояние безвыходности в некоторых ситуациях надо уметь принять, вот буду учиться)
Жизнь одна у нас, и ради себя и малышей надо как то справиться с эмоциями.