Тоже мучалась мучалась пыталась сделать нормальный режим ,но забила и спала тогда когда могу (а это было 5 часов в сутки 😭)но к недели 35 это прошло

Я сплю когда мне хочется. Режим ваш после рождения малыша покатится к чертям. Так что спите тогда, когда вам хочется 😄