Девочки , вообщем стоит дилемма , ходить в зал на районе , а это Пасифик Стронг джим , с перерывом в…
Девочки , вообщем стоит дилемма , ходить в зал на районе , а это Пасифик Стронг джим , с перерывом в два дня или ходить в мастер джим , но только по выходным , получается без перерыва , мне кажется это как то не очень для здоровья?
И кто нибудь владеет свежей информацией , как в пасифике сейчас обстановка 👀
Алина·
В ожидании первенца
первый вариант будет комфортнее для организма, что для мышц, что для нервной системы) и даже по своим клиентам вижу- чем ближе зал, тем меньше причин пропустить тренировку (погода, дороги и тд)
Ирина·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Конечно, тренировки 2 дня подряд не нужны. Лучше пару раз в неделю.
Anna·
Подруга сейчас ходит в Пасифик, довольна говорит