Девочки привет. Как поднимали гемоглобин? Железо мне идёт тошнит или рвёт от него.

Я пила помню тотема это пипец полный, потом начала фирсинол, помимо железо надо ещё витамин В 6,9,12пить тогда тошнит не булет и желательно до 11 часов утра пить, если ближе к оьелу жто помню пипец было

гинотардиферон,ранферон

На первого ребёнка тоже воротило от железа, поэтому ела салаты со свёклой, грецкий орех, и много гранатов😅 за неделю подняла