Это не про меня!
От авторов негативных установок:
«После родов моё тело поплыло»
«Ну так мне уже не 20!»
«У меня сколиоз и диастаз»
«Так это работает на тех, у кого диабета нет»
«У меня это наследственное»
И мнооооогое другое ….
Мне есть что вам сказать!
Вы рождены вдохновлять и вдохновляться!
Быть гибкими, сильными и активными!
Скажите, что беспокоит вас в вашей форме больше всего?
Что бы вы хотели изменить?
Пишите в комментариях! ⬇️
Комментарии
@hanna.sh мне боле невролога не помогли.
И моя свекровь похудела с 120 до 80!!! Конечно болезнь подтолкнула ее к этим переменам, как это часто бывает. Я стараюсь помогать людям ДО болезни и критической ситуации.
@safijelil вы знаете что все возможно если правильно к этому подойти, я тоже с таким столкнулась. И это реальные результаты. Правда кому-то просто нужно на "ведёрко" меньше кушать, а кому-то приложить много усилий. Но все реально)) успехов в вашем не лёгком деле 🤗🤗
Пока только живот и бока но месяц после родов только прошёл, думаю ещё вернусь в форму
🌸🌸🌸 у тебя еще совсем малышечка 🌸🌸🌸
Конечно все придет в норму !
А если захочешь лучше нормы, то я тут вещаю об этом🔥❤
@safijelil, конечно прийдет! Оно не может не прийти! Я себя так настроила❤️
Что ж я летом в паранже на пляж пойду? 🤣
Кроме диастаза , из-за кторого грыжа, и это не зависит от моих установок , а только от операции (( есть вещи , которые от нас не зависят
@safijelil так у меня внешне ничего не видно , живот идеальный . Скиньте свою инста )
@mariane ссылка
Ну я больше имела ввиду состояние живота, а не его внешний вид. Но и он тоже;)
За пол года вернулась в тот же вес что и до родов, без диет и сильных тренировок. Диастаза небыло, но есть защемление нерва, проблемы с суставами после родов, но это не показатель это все поправимо. У меня молодой муж и маленький ребёнок, и нет желания быть в плохой форме.