Подскажите, может было у кого-то , вот уже несколько ночей у меня стало сводить руки ,от предплечья до кистей ,руки немеют и покалывают мелкими иголками, меняю позу , немного отпускает и опять .
Что проверить в первую очередь ? Может у кого-то было похожее , в чем была причина ?
Так было не обязательно в положении лёжа. Я могла мыть посуду, голова наклонена естественно вперед, и все, руки неметь начинали 🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ ужасно неприятно.
У меня так всегда, если руки вверху или согнуты. Разгибаю полностью и не сводит. Так и приучила себя спать.
У меня немеют руки, покалывает и т.д., потому что есть защемление нерва в шейном отделе. Иногда так в ногу отдаёт. По русски говоря, привет остеохондроз. Идите к неврологу (но вроде сейчас направление к нему через терапевта брать 🤔). Мне таблетки помогли снять именно воспалительный процесс, кому-то уколы назначают. А далее укреплять мышцы. Дома лфк, ходить иногда на массаж, кому-то бассейн ещё назначают. Тут комплексный подход.