Как быстро я верну прежний вес после родов и ГВ?

У меня вес только прибавлялся

У меня всегда вес уменьшается быстро и я становлюсь худее , чем до родов.

У меня всегда кипишь , я начинаю после Б следить за питание, как и до беременности. После месяца занимаюсь спортом- ничего мудреного, элементарные упражнения в домашних условиях😂👌

У меня нихера не слетел, но я и жрала не ограничивая себя😄 до б была 63, после родов 75(набрала 20кг)

И вот эти 75 весели на мне пол года, пошла в зал, скинула 4кг, дальше сил не хватило и только в ноябре взяла себя в руки и начала худеть, а то бочка такая была 🐷

Ты правильно после родов питайся, сбалансировано, а не обжирайся как в последний раз и вес уйдет))

Набрала 18, после родов на 5 день уже ушло 12, остальные 6 в течение двух недель) в итоге за месяц вернулась к своему добеременному весу 🥰даже меньше)

Я худею только после завершения гв 😭никакие подсчёты ккал и упражнения не помогают. Все ж зависит от гормонов. Я во вторую беременность набрала на 6кг меньше, думала, что в этот раз гормоны как-то иначе работают, но увы и ах😒

В первую б набрала + 15

Вроде бы быстро они ушли после родов , пришла к добеременному весу , походила стройная и потом за декрет +10 откуда-то взялись 🥲😀

@daha990 я слышала, что у кого вес сразу слетает, после сворачивания гв набирают обратно. Вот и не знаю, что лучше, сразу скинуть и поддерживать этот вес, либо потерпеть год и он сам слетит🙄

Я тем же вопросом задаюсь 😀 в первый раз через 3 месяца весила меньше, чем до беременности, но после завершения гв лишних 2 прилипли. Так и забеременела второй раз. Сейчас прибавка в весе такая, как в первую была на месяц позже. Боюсь что во второй раз так быстро в форму без усилий не приду(

Даша , я после родов и в кормление скинула 14 кг, закончила кормить и за 2-3 недели сразу же +7 кг, сейчас скинуть не могу. За беременность 2.100 набрала всего 🤦‍♀️ хоть заново беременей...

Я в первую б весила 58 когда пришла вставать на учет, на роды я шла с весом 65, когда родила через месяц где то я весила уже 71... К полу годам ребенка я похудела, вес не знаю, но когда дочке 10м было, я вешала 54-55. В эту б вес начинался с подсчета 55,500, на данный момент он 63,800. Посмотрим что будет дальше)