Может кто сталкивался с бессонницей? Как помочь себе во время беременности , может есть какие то снотворное ? Физически…
Может кто сталкивался с бессонницей? Как помочь себе во время беременности , может есть какие то снотворное ?
Физически и морально устаю . А уснуть не получается , сплю 4 часа в сутки и все 🤷
По рекомендации гинеколога пью персен
Ну оно до одного места
July·
В ожидании первенца
Мне с 28 недели очень помогла подушка для беременных 🤰🏼и до сих пор без нее не могу уснуть ⚪️
Алина··
Мама дочки (4 года), беременна (23 нед.)
У меня их две и дело к сожалению не в подушке
Лидия ·
Мама дочки (1 год)
Добрый вечер.Мне назначили седафитон, очень помогали
Кристина·
В ожидании первенца
Ну...у меня сон ушел примерно на 25 недели и вот дом их пор не вернулся, чем бы я не спасала его😅и Магний, и всякие видео усыпляющие. Ложусь в 4-5, встаю в 9. Хоть убей
Маша·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Седафитон ну или ничего)
Вообще врач сказала, что это бывает у беременных..
Людмила·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Та же проблема. Если встану в туалет или к сыну, то могу уже не заснуть. Минимум был 2.5 ч за ночь 🤯
Начала пить "магне В6 Антистресс" по 3-4 т в день, вроде сплю чуть больше, это за пару дней буквально. Посмотрим как дальше будет