Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Зоя
Зоя
Мама троих детей

Как стать невротиком: советы от Nataliia Prostun

КАК ПРЕВРАТИТЬСЯ В ИСТИННОГО НЕВРОТИКА Ценные советы для взрослых! ;)

#наталияпростун

​1. Любая проблема - КАТАСТРОФА. Нужно справиться с ней немедленно, ждать нельзя. Полезно перед сном - лечь в кровать и обдумать каждую деталь проблемы, чуткий сон гарантирован!

​2. Рассматривайте любую мысль - как истину. Верьте в нее. Если вам кажется, что вы кому-то не нравитесь- это истинная правда. Не поддавайте эту мысль сомнению, как и прочие другие мысли + верьте в свои фантазии. Они являются вашей реальностью.

​3. Вы НЕ имеете права допускать ошибку. Если вы вдруг допустили - вы тогда отвратительный человек - и это правда, т.е абсолютная истина!

​4. Вы должны нравиться ВСЕМ, желательно быть до приятной тошноты ХОРОШИМ человеком, всем угождать - помогать и любовь ВСЕХ гарантирована!

​5. Все плохое, что может придумать ваш мозг, должно случиться с вами - ВОЛНУЙТЕСЬ, желательно побольше. И никакой неопределенности, вы ВСЕ и ВСЕХ и даже себя должны контролировать. Желательно самое страшное, что может случиться поГУГЛИТЬ, при необходимости посмотреть картинки, желательно, чтобы тревога выросла до панического состояния.

​6. Ищите постоянных ЗАВЕРЕНИЙ у других людей, требуйте гарантии, что у вас все хорошо. Они ведь лучше знают. Требуйте 100 ​%гарантии!

​7. Самосовершенствуйтесь до потери сознания - и никто не увидит, что вы плохой человек. И еще, вдобавок добавьте перфекционизма и самокритики - тогда мотивация к самосовершенствованию никогда не исчезнет.

​8. Никогда и никому НЕ отказывайте! И у вас будет много поклонников. Когда откажете - вас будут ненавидеть все.

​9. Не забывайте, что вы ВСеМ и ВСЕ должны. Извиняйтесь почаще, особенно, когда много раз перед этим поизвинялись. Все равно вы ДОЛЖНЫ!

​10. Много работайте и семья вам будет призназнательна за ваше отсутствие. Их раздражение - это сигнал, что вам нужно работать до поздна.

​11. Вам нужно страдать, ведь мир несправедлив, вы рождены только для страдания. Ищите страданий!

​12. Вы не ответственны за свою жизнь, ответственна СУДЬБА! Как написано, так и сужденно!

1​3.Пойдите к гадалке, выкатайте яйцо, сделайте астрологическую карту, плюйте по три раза, стучите по дереву,

​не передавайте через порог, придерживайтесь ВСЕХ суеверий и жизнь наладиться.

​И напоследок, ВСЕ обобщайте! ;)

(с) Nataliia Prostun

Ответственность за ребёнка: как подготовиться к худшему?

Я начала понимать фразу, что ты должен быть готов к ответственности, когда решаешь завести ребёнка. Ведь когда у тебя его нет, ты думаешь, что самая большая ответственность, это ответственность за его жизнь. Но никто никогда не говорил о том, что он будет здоров. Все боятся синдромов внутриутробного развития, а их можно предсказать и минимизировать. Но никто не задумывается о том, что может случиться дальше. Ребенок может заболеть, он может смертельно заболеть, он может стать инвалидом или попасть в дтп, выпасть из окна, утонуть и прочее прочее прочее. И мысль о том, что это случится с кем-нибудь другим абсурдна. Нужно продумать эту мысль для себя. Взвесить ее реальность и понять, как и главное каким образом ты сможешь это преодолеть. Сможешь ли конкретно ты преодолеть смерть? Сможешь ли ты оставить свои планы, мечты, карьеру, друзей потому что так будет нужно и потому что это будет единственный вариант. И почему-то такие мысли не приходят в голову, когда ты планируешь беременность. Ты думаешь о том, как это будет классно. Ты априори считаешь своего ребёнка здоровым, ты видишь его будущее, ты планируешь его жизнь хотя бы в мечтах. И в самые тяжелые моменты горе давит именно на эти мечты. Как при расставании с любовью всей своей жизни или сильной влюблённостью ты вспоминаешь, как вы хотели поехать на море, как вы планировали свой дом, жизнь и именно эти не сбывшиеся мечты крутят нож прямо в сердце. И тогда получается, что горе, это плач по несбывшимся мечтам, о которых ты не подозревал, пока не потерял. Не знаю почему, но сегодня, видимо после вчерашней сессии психотерапии, мне захотелось написать именно об этом. Просто подумать об этом. Почувствовать это. Понять, что можно сделать сейчас, чтобы горю не на чем было пировать, если вдруг что-то случится. Люблю вас всех и обнимаю крепко-крепко. Пусть горе всегда обходит вас стороной. ❤

Наверное меня многие сейчас закидают грязью, но я против планирования Б. Мне кажется все должно случится именно тогда,…

Наверное меня многие сейчас закидают грязью, но я против планирования Б. Мне кажется все должно случится именно тогда, когда должно, а не по плану.. Так, навеяли посты мысль ☺

Рождение после замершей беременности

Беременность после замершей (я узнала через 3 недели после медикаментозного аборта о новой беременности)..Итог. Сегодня 40 недель и 2 дня, я родила. Почти за 5 часов. 8/9 апгар. Если б это были мои первые роды, я бы больше не пошла😃 И тех мыслей, что были сразу после родов " о, ну если так, то можно еще рожать" , нет😀 самое главное, что на свет появился человечище, которому, видимо,очень нужно было родиться ! Для чего-то это нужно) Я это к чему... Девочки, верьте! Верьте в то, что все возможно! Если у вас случилась такая же беда, верьте! Всем крепкого здоровья, надежд, мира и исполнения самых заветных желаний!

Появилась мысль после новогодних праздников провести марафон ( бесплатно) !! С моей стороны организация, подбор…

Появилась мысль после новогодних праздников провести марафон ( бесплатно) !! С моей стороны организация, подбор тренировок , помощь в составлении меню. С вашей желание, сила воли , ответственность Кто хотел бы поучаствовать ?💪💪💪