Мама двоих (младенец)

Что покупаете на Iherb кроме витамина D?

Что закапываете на Iherb?

Кроме витамина д

Из комплексных от life рабочие витамины, здесь витамины А, в хорошей дозировке, если жить не можете без сладкого, здесь отличная норма хрома, и здесь уже есть витамин Д3 в 2000 ме, если пить их по 2 капсулы, этого будет достаточно и плюс железо

https://ru.iherb.com/pr/life-extension-two-per-day-capsules-120-capsules/86453?rcode=AUB9829

Больше скидок у меня в профиле

И обновленная инструкция оформления заказа

https://www.instagram.com/p/CKBTHZcgvLA/?igshid=hx5o27nmj6pt

промо на скидку🔥🔥🔥

-20% для ВСЕХ 💗IHERB

👉🏻AUB9829

👉🏻VDAY22

❤Ссылки для скачивания приложения через сайт iHerb:

https://www.iherb.com/info/applanding?rcode=AUB9829

Dalen09.02.2022

Мама сына (3 года)

Много много всего

Из косметики

Сыворотка https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Hyaluronic-Acid-Firming-Serum-1-fl-oz-30-ml/7264?rcode=ESQ9331

Тоник https://www.iherb.com/pr/Pixi-Beauty-Skintreats-Glow-Tonic-Exfoliating-Toner-For-All-Skin-Types-3-4-fl-oz-100-ml/73194?rcode=ESQ9331

Моя любимая умывачка https://www.iherb.com/pr/innisfree-rebalancing-5-5-cleanser-blueberry-3-38-fl-oz-100-ml/105698?rcode=ESQ9331

Кокосовое масло для сырников и блинов https://www.iherb.com/pr/La-Tourangelle-Virgin-Unrefined-Organic-Coconut-Oil-14-fl-oz-414-ml/73006?rcode=ESQ9331

Масло авокадо https://www.iherb.com/pr/La-Tourangelle-Delicate-Avocado-Oil-25-4-fl-oz-750-ml/96584?rcode=ESQ9331

Пену для ванной сыну беру https://www.iherb.com/pr/Abra-Therapeutics-Aromasaurus-Cold-Flu-Aroma-Therapy-Bubble-Bath-16-oz-453-g/52886?rcode=ESQ9331

Зубная паста.С двух лет у нас с фтором от хелоу

https://www.iherb.com/pr/hello-kids-fluoride-toothpaste-wild-strawberry-4-2-oz-119-g/88880?rcode=ESQ9331

До двух лет был гель с ксилитолом, его можно с 3х месяцев

https://www.iherb.com/pr/xlear-kid-s-spry-tooth-gel-with-xylitol-original-2-0-fl-oz-60-ml/21273?rcode=ESQ9331

И паста хелоу без фтора

https://www.iherb.com/pr/hello-kids-fluoride-free-toothpaste-watermelon-4-2-oz-119-g/83274?rcode=ESQ9331

Приправы покупаю

https://ru.iherb.com/c/simply-organic?rcode=ESQ9331

Дезодорант в составе которого только квасцы

https://www.iherb.com/pr/crystal-body-deodorant-mineral-deodorant-stick-unscented-4-25-oz-120-g/5705?rcode=ESQ9331

Соевый соус

https://www.iherb.com/pr/eden-foods-organic-shoyu-soy-sauce-10-fl-oz-296-ml/14054?rcode=ESQ9331

Очень нравится запах Гардении, беру такой освежитель

https://www.iherb.com/pr/grab-green-room-fabric-freshener-gardenia-7-oz-207-ml/53688?rcode=ESQ9331

Жидкий порошок

https://www.iherb.com/pr/attitude-laundry-detergent-wildflowers-35-loads-33-5-fl-oz-1-05-l/102609?rcode=ESQ9331

Для волос. Мне очень понравились от блубоннет. осталась довольна https://www.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-beautiful-ally-hair-skin-nails-90-vegetable-capsules/82012?rcode=esq9331

и от кантри отличные https://www.iherb.com/pr/country-life-maxi-hair-skin-nails-90-tablets/74001?rcode=esq9331

и солгар https://www.iherb.com/pr/solgar-skin-nails-hair-advanced-msm-formula-60-tablets/8866?rcode=esq9331

Магний

Магний глицинат https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium-powder-100-chelated-with-albion-minerals-7-1-oz-200-g/66423?rcode=ESQ9331

Хороший вариант с В6 https://ru.iherb.com/pr/terry-naturally-bioactive-magnesium-complex-with-p-5-p-and-zinc-120-capsules/45132?rcode=ESQ9331

В порошке лайф экстеншин

https://ru.iherb.com/pr/life-extension-neuro-mag-magnesium-l-threonate-tropical-punch-3-293-oz-93-35-g/78401?rcode=ESQ9331

Ещё от Торн хороший

https://ru.iherb.com/pr/thorne-research-magnesium-bisglycinate-8-4-oz-237-g/72886?rcode=ESQ9331

Железо.

Кантри нравится

https://ru.iherb.com/pr/country-life-easy-iron-25-mg-90-vegan-capsules/17369?rcode=ESQ9331

Солгар

iherb.com/pr/solgar-gentle-iron-25-mg-90-vegetable-capsules/69609?rcode=ESQ9331

Торн хорошее

https://ru.iherb.com/pr/thorne-research-iron-bisglycinate-60-capsules/52838?rcode=ESQ9331

Цинк https://ru.iherb.com/pr/country-life-zinc-picolinate-25-mg-100-tablets/14480?rcode=ESQ9331

Или https://www.iherb.com/pr/Thorne-Research-Zinc-Picolinate-15-mg-60-Capsules/18476?rcode=ESQ9331

Витамин С беру постоянно из натуральных https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Vitamin-C-60-Vegan-Capsules/16124?rcode=ESQ9331

Или https://www.iherb.com/pr/American-Health-Ester-C-with-Citrus-Bioflavonoids-500-mg-120-Capsules/13682?rcode=ESQ9331

ОМЕГу Нордик

https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331

Спорт ресерч хорошая. В форме триглицеридов

https://www.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple-strength-1-250-mg-90-softgels/90284?rcode=ESQ9331

Йод

https://ru.iherb.com/pr/life-flo-liquid-iodine-plus-2-fl-oz-59-ml/22640?rcode=ESQ9331

Ещё от Кантри брала из водорослей 👍

https://ru.iherb.com/pr/country-life-arctic-kelp-225-mcg-300-tablets/17472?rcode=ESQ9331

Сыну с года Омегу даю

Карлсон https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-800-mg-6-7-fl-oz-200-ml/8768?rcode=ESQ9331

Или нордик https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Ages-1-6-Strawberry-530-mg-8-fl-oz-237-ml/8849?rcode=ESQ9331

Для иммунитета почитайте за колострум

https://www.iherb.com/pr/symbiotics-colostrum-plus-orange-cr-me-120-chewable-tabs/5620?rcode=ESQ9331

Или

https://www.iherb.com/pr/symbiotics-colostrum-plus-powder-6-3-oz-180-g/5457?rcode=ESQ9331

Dalen09.02.2022

Мама сына (3 года)

Сейчас к сожалению уже многие товары недоступны. Любимых и рабочих добавок было очень много.

Если планируете покупки делать самостоятельно Вам может быть пригодится скидка. Сейчас это максимальные

✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка или скидка 5 долларов на первый заказ

🔸ESQ9331

https://www.iherb.com/?rcode=ESQ9331

✅ 10% на заказ от $60

🔸ESQ9331 применить затем вводите

🔸VALUE60 применить

Прописать скидку автоматически:

https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=VALUE60

✅СКИДКА 22% на ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ для новых клиентов!https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=22NEW

До 9 февраля до 21:00 по мск.

✅ СКИДКА 14% НА ВСЕ ЗАКАЗЫ СТОИМОСТЬЮ ОТ $40 НА АЙХЕРБ

Применить скидку автоматически в корзине по ссылке:

https://www.iherb.com/home?pcode=VDAY22&rcode=ESQ9331

Или вручную в строке "Промокод" поочередно, после каждого нажать "применить" :

🔸ESQ9331

🔸VDAY22

Можете смотреть актуальные скидки, акции и просто новости в телеграмм. Ничего лишнего, все в одном канале

https://t.me/iherb_esq9331

Маргарита09.02.2022

Мама дочки (3 года)

Для взрослых

https://ru.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple-strength-1-250-mg-90-softgels/90284?rcode=DSU9254 омега-3

https://ru.iherb.com/pr/NutriBiotic-Immunity-Sodium-Ascorbate-Crystalline-Powder-8-oz-227-g/70643?rcode=DSU9254 витамин С в форме аскорбата натрия, безопасен для жкт, можно даже детям с 6 месяцев

https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-Albion-Minerals-100-mg-120-Tablets/15?rcode=DSU9254 магний этот или этот https://ru.iherb.com/pr/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?rcode=DSU9254

https://ru.iherb.com/pr/NATURELO-One-Daily-Multivitamin-for-Women-120-Vegetable-Capsules/92975?rcode=DSU9254 натуральные мультивитамины

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Immune-4-Immune-System-Support-180-Veggie-Capsules/101716?rcode=DSU9254 комплекс для иммунитета, содержит витамин С, витамин Д, цинк и селен

https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Skin-Nails-Hair-Advanced-MSM-Formula-60-Tablets/8866?rcode=DSU9254 для волос и ногтей

https://ru.iherb.com/pr/Thompson-Zinc-Picolinate-25-mg-60-Tablets/16119?rcode=DSU9254 цинк

https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Hema-Plex-30-Sustained-Release-Tablets/7662?rcode=DSU9254 железо с кофакторами для лучшего усваивания

https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-50-mcg-2-000-IU-120-Softgels/8229?rcode=DSU9254 витамин д

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Marine-Hydrolyzed-Collagen-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-Unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=DSU9254 коллаген

Маргарита09.02.2022

Мама дочки (3 года)

Для детей

https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-gummies-no-gelatin-no-gluten-mixed-berry-fruit-flavors-25-mcg-1-000-iu-90-gummies/83669?rcode=DSU9254 витамин д или https://ru.iherb.com/pr/now-foods-chewable-vitamin-d-3-natural-fruit-flavor-1-000-iu-180-chewables/23653?rcode=DSU9254

https://ru.iherb.com/pr/now-foods-oralbiotic-60-lozenges/23650?rcode=DSU9254 при заболеваниях ухо горло нос

https://ru.iherb.com/pr/natural-factors-big-friends-chewable-vitamin-c-tangy-orange-250-mg-90-chewable-tablets/15409?rcode=DSU9254 витамин С

https://ru.iherb.com/pr/Oslomega-Norwegian-Kids-Omega-3-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-6-7-fl-oz-200-ml/96253?rcode=DSU9254 омега

https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Parade-Gold-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Mineral-Supplement-Natural-Assorted-Flavors-120-Animal-Shaped-Tablets/40504?rcode=DSU9254 мультивитамины

https://ru.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Glycinate-400-Natural-Orange-Flavor-120-Chewables/89942?rcode=DSU9254 глицинат магния

https://ru.iherb.com/pr/GummiKing-Elderberry-for-Kids-Immunity-Wellness-Raspberry-60-Gummies/104909?rcode=DSU9254

Бузина плюс цинк и витамин С

Маргарита09.02.2022

Мама дочки (3 года)

Промокоды Айхерб

☘️ Постоянный промокод на 5%

DSU9254 применить

☘️ Промокод на скидку 10% для заказа от 60 💰

DSU9254 применить, затем заново вводите VALUE60 применить

☘️ Промокод на скидку 10% для заказов от 3500 руб

DSU9254 применить, затем заново вводите INVITRO10 применить.

☘️ Промокод на скидку 22% для новичков на первый заказ

DSU9254 применить, затем заново вводите 22NEW применить

daridobro09.02.2022

Мама двоих (2 года, 4 года)

✅Из постоянного у нас только витамин Д. Даю по 3-4 капли - это профилактическая дозировка (400 МЕ в 1 капле) . Если пропускаю/забываю несколько дней, то потом даю оптом 3-5 тыс МЕ

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-Vitamin-D3-Drops-400-IU-34-fl-oz-10-ml/65958?rcode=APK9705

✅Пару раз в год по 2 месяца даю рыбий жир, но в рационе рыба у нас тоже есть. Хорошие варианты детской омеги есть у, Nordic Naturals, Carlson labs и ещё мне нравится по составу Oslomega

🌱https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Ages-1-6-Strawberry-530-mg-4-fl-oz-119-ml/4193?rcode=APK9705

🌱https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Orange-Flavor-800-mg-6-7-fl-oz-200-ml/12268?rcode=APK9705

🌱https://ru.iherb.com/pr/Oslomega-Norwegian-Baby-s-DHA-with-Vitamin-D3-2-fl-oz-60-ml/96244?rcode=APK9705

✅С сентября начала давать железо обеим в профилактической дозировке (15 мг), тк по анализам гемоглобин низковат, но не критично. Не хочу начинать сразу с аптечных средств и с лечебных высоких дозировок, тк возможны побочки и передозировка железом. Хороший вариант на iHerb - Iron up.

https://ru.iherb.com/pr/A-C-Grace-Company-Iron-Up-Liquid-Iron-Supplement-Grape-2-fl-oz-60-ml/64528?rcode=APK9705

✅Цинк

https://ru.iherb.com/pr/childlife-essentials-zinc-plus-natural-mango-strawberry-4-fl-oz-118-ml/102445?rcode=APK9705

✅Йод в каплях Life flo Health. Мы не употребляем йодированную соль и морскую капусту, поэтому я добавляю в воду 1-2 капли йода (50-100 мкг). Он безвкусный.

https://ru.iherb.com/pr/Life-flo-Liquid-Iodine-Plus-2-fl-oz-59-ml/22640?rcode=APK9705

✅Старшей дочке сейчас ещё даю пробиотики

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Dr-Formulated-Probiotics-Organic-Kids-Tasty-Organic-Berry-Cherry-30-Yummy-Chewables/77866?rcode=APK9705

✅Органические мультивитамины младшей в каплях Mommy’s bliss - для лучшего усвоения железа. Они для детей с 2х месяцев, поэтому небольшие дозировки, именно как дополнение с обычному рациону.

https://ru.iherb.com/pr/Mommy-s-Bliss-Multivitamin-Organic-Drops-2-Months-Natural-Grape-Flavor-1-fl-oz-30-ml/79280?rcode=APK9705

✅ Для старшей

https://ru.iherb.com/pr/nature-s-plus-source-of-life-animal-parade-gold-children-s-chewable-multi-vitamin-mineral-supplement-assorted-120-animal-shaped-tablets/40504?rcode=APK9705

Ещё хорошие варианты - Garden of life, Megafood

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Kids-Chewable-Whole-Food-Multivitamin-Cherry-Berry-30-Chewable-Bears/24317?rcode=APK9705

ОРВИ🌡️

Как я лечу своих деток, что я беру на айхерб

1️⃣Чёрная бузина по 2 ч.л. 4 раза в день

https://ru.iherb.com/pr/Sambucol-Black-Elderberry-Syrup-Original-Formula-4-fl-oz-120-ml/68251?rcode=APK9705

2️⃣ Витамин Ц в виде аскорбата натрия - по 1/3 мерной ложки (300 мг) несколько раз в день

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Buffered-Gold-C-Non-Acidic-Vitamin-C-Powder-Sodium-Ascorbate-8-40-oz-238-g/82704?rcode=APK9705

3️⃣ Витамин Д в первые дни сразу высокую дозировку 4000 - 5000 ме