Какой производитель витаминов на iHerb самый хороший и какие витамины выбрать для дочки 5 лет?

У каждого производителя есть хорошая продукция и не очень.

Точно могу сказать что 21st и Калифорния лучше не брать.

Вит Д хороший у Гарден

https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-D3-125-mcg-5-000-IU-60-Vegetarian-Capsules/39195?rcode=ESQ9331

Торн https://www.iherb.com/pr/Thorne-Research-D-5-000-125-mcg-5-000-IU-60-Capsules/18451?rcode=ESQ9331

Или Нау

https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-5-000-IU-240-Softgels/22335?rcode=ESQ9331

Цинк:

или https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Zinc-60-Vegan-Capsules/46033?rcode=ESQ9331

Или https://www.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Zinc-Picolinate-50-mg-100-Vegetable-Capsules/14390?rcode=ESQ9331

Или https://ru.iherb.com/pr/country-life-zinc-picolinate-25-mg-100-tablets/14480?rcode=ESQ9331

Или https://www.iherb.com/pr/Thorne-Research-Zinc-Picolinate-15-mg-60-Capsules/18476?rcode=ESQ9331

Витамин С беру постоянно из натуральных

Или Натурело https://www.iherb.com/pr/NATURELO-Vitamin-C-Acerola-Cherry-Extract-with-Citrus-Bioflavonoids-90-Time-Release-Capsules/100257?rcode=ESQ9331

Или https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Vitamin-C-60-Vegan-Capsules/16124?rcode=ESQ9331

Или https://www.iherb.com/pr/American-Health-Ester-C-with-Citrus-Bioflavonoids-500-mg-120-Capsules/13682?rcode=ESQ9331

Омега лучшая в форме триглицеридов

Натурело

https://www.iherb.com/pr/NATURELO-Omega-3-Triglyceride-Fish-Oil-1-100-mg-120-Softgels/97680?rcode=ESQ9331

Карлсон

https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Soft-Gels/2799?rcode=ESQ9331

Нордик

https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331

Спорт ресерч хорошая. В форме триглицеридов

https://www.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple-strength-1-250-mg-90-softgels/90284?rcode=ESQ9331

Из бюджетных в форме этила от Джэроу хорошая

https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-EPA-DHA-Balance-240-Softgels/7929?rcode=ESQ9331

Для ребенка омега

Карлсон https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-800-mg-6-7-fl-oz-200-ml/8768?rcode=ESQ9331

Или нордик https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Ages-1-6-Strawberry-530-mg-8-fl-oz-237-ml/8849?rcode=ESQ9331

Или с пипеткой, очень удобно

iherb.com/pr/nordic-naturals-children-s-dha-xtra-ages-1-6-berry-punch-880-mg-2-fl-oz-60-ml/79531?rcode=ESQ9331

И такая жевательная отличная

https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Gummies-Tropical-Punch-600-mg-30-Gummies/96460?rcode=ESQ9331

Витамин С

Содиум аскорбат можете взять для двоих https://www.iherb.com/pr/NutriBiotic-Immunity-Sodium-Ascorbate-Crystalline-Powder-8-oz-227-g/70643?rcode=ESQ9331

Покупаю часто сыну натуральный витамин С от Гарден

https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Baby-Vitamin-C-Liquid-1-9-fl-oz-56-ml/103132?rcode=ESQ9331

От блубоннет жевательный ещё хороший

https://www.iherb.com/pr/bluebonnet-nutrition-super-earth-rainforest-animalz-vitamin-c-natural-orange-flavor-90-animal-shaped-chewables/34127?rcode=ESQ9331

Или как вариант, так же жевательные таблетки

https://www.iherb.com/pr/catalo-naturals-children-s-chewable-vitamin-c-formula-50-mg-60-vegetarian-chewable-tablets/104036?rcode=ESQ9331

Омега нормально пьется. Держите в холодильнике и рыбного запаха не будет, только при нагревании.

У каждого производителя есть определённые товары, которые стоит брать, а что-то не очень.

омега 3 (рабочая дозировка)

https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Elite-Omega-3-Gems-Natural-Lemon-Flavor-1-600-mg-90-30-Free-Soft-Gels/67747?rcode=ALR0337

Вот бюджетный вариант омеги 3, хватит на 1,5 месяца

https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-omega-800-pharmaceutical-grade-fish-oil-80-epa-dha-triglyceride-form-1-000-mg-90-fish-gelatin-softgels/85180?rcode=ALR0337

Цинк https://ru.iherb.com/pr/country-life-zinc-picolinate-25-mg-100-tablets/14480?rcode=ALR0337

Витамин Д в профилактической дозировке https://ru.iherb.com/pr/doctor-s-best-vitamin-d3-125-mcg-5-000-iu-360-softgels/17135?rcode=ALR0337

Витамин С в форме аскорбат натрия (лучшая биодоступность) в порошке https://ru.iherb.com/pr/nutribiotic-immunity-sodium-ascorbate-crystalline-powder-8-oz-227-g/70643?rcode=ALR0337 его можно и детям, уменьшая дозировку! Или витамин С жевательные таблетки https://ru.iherb.com/pr/nature-s-plus-source-of-life-animal-parade-vitamin-c-natural-orange-juice-flavor-90-animal-shaped-tablets/7502?rcode=ALR0337

Омегу 3 Детская Нордик. Высокая степень очистки и контроль качества у фирмы.

https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Ages-1-6-Strawberry-530-mg-8-fl-oz-237-ml/8849?rcode=ALR0337

Или Карлсон https://ru.iherb.com/pr/carlson-labs-kid-s-norwegian-the-very-finest-fish-oil-natural-lemon-800-mg-6-7-fl-oz-200-ml/8768?rcode=ALR0337

Такая омега у дочери и вит С , покупаю уже не первый раз , нареканий нет

Омегу детям беру нордик 👍

У меня дети пью такую Омегу, им отлично https://ua.iherb.com/pr/carlson-labs-kid-s-norwegian-the-very-finest-fish-oil-natural-orange-flavor-800-mg-6-7-fl-oz-200-ml/12268?rcode=ATG5894,

Витамин С https://ua.iherb.com/pr/nutribiotic-immunity-sodium-ascorbate-crystalline-powder-8-oz-227-g/70643?rcode=ATG5894.

Витамин Д Калифорния (он там один такой)

Цинк беру этот, т.к в комплекс с медью (цинк вымывает медь) https://ua.iherb.com/pr/jarrow-formulas-zinc-balance-100-veggie-caps/278?rcode=ATG5894

✅Из постоянного у нас только витамин Д. Даю по 3-4 капли - это профилактическая дозировка (400 МЕ в 1 капле) . Если пропускаю/забываю несколько дней, то потом даю оптом 3-5 тыс МЕ

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Baby-Vitamin-D3-Drops-400-IU-34-fl-oz-10-ml/65958?rcode=APK9705

✅Пару раз в год по 2 месяца даю рыбий жир, но в рационе рыба у нас тоже есть. Хорошие варианты детской омеги есть у, Nordic Naturals, Carlson labs и ещё мне нравится по составу Oslomega

🌱https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Children-s-DHA-Ages-1-6-Strawberry-530-mg-4-fl-oz-119-ml/4193?rcode=APK9705

🌱https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Kid-s-Norwegian-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Orange-Flavor-800-mg-6-7-fl-oz-200-ml/12268?rcode=APK9705

🌱https://ru.iherb.com/pr/Oslomega-Norwegian-Baby-s-DHA-with-Vitamin-D3-2-fl-oz-60-ml/96244?rcode=APK9705

✅С сентября начала давать железо обеим в профилактической дозировке (15 мг), тк по анализам гемоглобин низковат, но не критично. Не хочу начинать сразу с аптечных средств и с лечебных высоких дозировок, тк возможны побочки и передозировка железом. Хороший вариант на iHerb - Iron up.

https://ru.iherb.com/pr/A-C-Grace-Company-Iron-Up-Liquid-Iron-Supplement-Grape-2-fl-oz-60-ml/64528?rcode=APK9705

✅Цинк

https://ru.iherb.com/pr/childlife-essentials-zinc-plus-natural-mango-strawberry-4-fl-oz-118-ml/102445?rcode=APK9705

✅Йод в каплях Life flo Health. Мы не употребляем йодированную соль и морскую капусту, поэтому я добавляю в воду 1-2 капли йода (50-100 мкг). Он безвкусный.

https://ru.iherb.com/pr/Life-flo-Liquid-Iodine-Plus-2-fl-oz-59-ml/22640?rcode=APK9705

✅Старшей дочке сейчас ещё даю пробиотики

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Dr-Formulated-Probiotics-Organic-Kids-Tasty-Organic-Berry-Cherry-30-Yummy-Chewables/77866?rcode=APK9705

✅Органические мультивитамины младшей в каплях Mommy’s bliss - для лучшего усвоения железа. Они для детей с 2х месяцев, поэтому небольшие дозировки, именно как дополнение с обычному рациону.

https://ru.iherb.com/pr/Mommy-s-Bliss-Multivitamin-Organic-Drops-2-Months-Natural-Grape-Flavor-1-fl-oz-30-ml/79280?rcode=APK9705

✅ Для старшей

https://ru.iherb.com/pr/nature-s-plus-source-of-life-animal-parade-gold-children-s-chewable-multi-vitamin-mineral-supplement-assorted-120-animal-shaped-tablets/40504?rcode=APK9705

Ещё хорошие варианты - Garden of life, Megafood

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Kids-Chewable-Whole-Food-Multivitamin-Cherry-Berry-30-Chewable-Bears/24317?rcode=APK9705

Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VDAY22 применить

Если заказываете в первые -22%

✅ APK9705 применить

✅ 22NEW применить