kes_stasya
Стася·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Как я продолжаю худеть после родов?
Хочу поделиться с вами моей трансформацией, справа 2 месяца после родов, слева фото 1 февраля, ещё много работы, но я не голодаю, ем больше чем обычно, дружу с едой, могу съесть макдак, тортики, булочки и стройнеть)
8
Комментарии
@kes_stasya приличная цифра по белкам.Я столько есть не могла даже когда качалась(
Нравится Ответить
@veronika3107_3107 я тоже думала, что это нереально. Тем более с моим ростом и весом, оказалось всё намного проще
Нравится Ответить
@kes_stasya я точно не съем белка больше чем 1 грамм.Мне просто не лезет он(В тренажерке 8 лет провела.Ну и на меньшем хорошая форма,если бжу соблюдать.Просто читаю.сейчас много кто рекомендует есть 1.5
Нравится Ответить
Если хотите, ради интереса посмотрите в инсте Романа Гречина
Нравится Ответить
Вы молодец👍что делали?Только пп или тренировки?