Есть ли толк от успокоительных? Если да то какое можно пропить
Я понимаю ,что эффект временный, нужно корень устранять но нужно хоть что то сделать. Я стала неадекватная злющая, бесит все, ору на мужа. Как я хочу от этого избавиться но не могу, мне его правда жаль, и младшего жаль я и на нем срываюсь потому что он постоянно истерит...
Успокоительное, медитации , марафоны приму любые варианты как успокоится и вернуть в себе женщину а не мигеру😁
ссылка вот что вспомнила. Может не совсем это, но подобное есть и у Вас.
@polinalukas2003 да, именно. Может Вам так быстро не поможет, но в любом случае это полезно и поддерживает организм.
Персен мне помогает, но я пью таблетки 3 или 4 таблетки валерианы😀 Но лучше начинать с нормальной дозировки.
Мне лично афобазол не помог 🤷🏻♀️
@polinalukas2003, я просто давно успокоительные пью 😀но был долгий перерыв и вот снова 😀
@polinalukas2003, временами, смотря, как дочка чудит😀а так да, нормально 😀смотрю на её капризы другими глазами, а иногда прям реву, а она доводит 😀
Вам нужно найти какое-то отвлеченное своё занятие
Чтобы деструктивную энергию превращать в созидательную (картины по номерам, всякие мозайки, йога и так далее, что нравится именно вам)
Успокоительное носит накопительный эффект и только снимает симптоматику
Я начала заниматься тортами, тем что нравится и люблю, но стало хуже , потому времени стало ещё меньше свободного.
Хочет я да чего то расслабляющего прям , у нас в городе нет йоги😭😭😭
Можно даже самой заниматься, ютуб в помощь) но торты прекрасная идея
Понимаю, что нет времени, это надо хорошенько продумать)
Но вы меня поняли и смотрите в правильном направлении😉 всё будет, но не сразу❤️
Я слышала что чаи из ромашки и мелиссы очень помогают + бояться с бессонницей)
Мне кажется в мире столько ромашки нет чтобы меня успокоить 😁спасибо за совет
О, актуально. Сама бы пропила. Мне раньше магний б 6 помогал, но теперь перестал. Да и много пить надо и очень быстро пачка заканчивается
Ну вот про магний слышала да , интересно есть ли толк , хоть под таблами походить и пусть ребёнок увидит спокойную маму на расслабоне😁😁😁
Милона 8