Девочки 🆘 Какие успокоительные вам помогали? Срываюсь на всех по поводу и без, а потом очень жалею 😫очень нужно (

Я уже подумываю об этом( я конечно не постоянно злая и недовольная, но довольно часто, а такого раньше не было (

@yilya_statkevich1991, это вряд ли))) уверяю вас))). Но работа над собой - самое сложное, всегда легче отслеживать слова и поступки других. Намного сложнее отслеживать себя и свою реакцию. Уделите просто себе немного времени, побудьте сами с собой, закройте глаза и расслабьтесь, можно в ванной. Ни о чем не думайте, только о приятном 🌷🌸🌺

Чувствую после пару сеансов у психолога его самого лечить придётся

@mamakoti25, это идеальный вариант)

не совсем все ужасно, но и частенько бывает (

Море.... желательно в гордом одиночестве и недели на 2. Не меньше 💆 а там всякие спа, массаж, теплое солнце и крепкий здоровый сон.

все так плохо?

главное не притопить, а вообще возьмите себя в руки.... Самое главное что все живы и здоровы, а всё остальное х....я. берегите свои нервы относитесь ко всему проще.... А вообще если нет сил взят себя в руки то успокоительное не поможет, найдите психолога пусть поработает над вашими эмоциями

Фенибут.

Подруга говорила,что с одной таблетки отпускает 👍

идея супер, но я пока её делать буду кого-нибудь прибью)))

Спокойствие только спокойствие!!!

Сделайте себе ванну с солью (обычная из магазина серая 1кг.на ванну ) можно добавить пару капель масла лаванды (если запах нормально воспринимается) положите , потом тело кремиком помазать . Реально стресс снимите .

Но курс магния в пропейте и ещё иодомарин .

Чувствую после пару сеансов у психолога его самого лечить придётся

это вряд ли))) уверяю вас))). Но работа над собой - самое сложное, всегда легче отслеживать слова и поступки других. Намного сложнее отслеживать себя и свою реакцию. Уделите просто себе немного времени, побудьте сами с собой, закройте глаза и расслабьтесь, можно в ванной. Ни о чем не думайте, только о приятном 🌷🌸🌺

Я уже подумываю об этом( я конечно не постоянно злая и недовольная, но довольно часто, а такого раньше не было (

Море.... желательно в гордом одиночестве и недели на 2. Не меньше 💆 а там всякие спа, массаж, теплое солнце и крепкий здоровый сон.

не совсем все ужасно, но и частенько бывает (

@mamakoti25, это идеальный вариант)

А лучше коньяк 😉

можно и виски))) ром и ликёр тоже ничего...

Ну а если совсем накрыло, то абсент. Но тут главное правильно разбавить😏

🤦И это написала я... 4 года ни капли алкоголя во рту.

@yilya_statkevich1991 а когда муж вернется😂😂😂 все снова.. Пусть вас не нервирует.. А вот если мне пить его против свекрови, мне надо свернуть гв... Очень уж она бесит меня

ой,ну вы не одна такая. У моего мужа такая родня что и антидепрессанты не помогут- тут бухать не просыхая нужно

согласна.. Вот уж родственнички... Где ж я так накосячила, за что мне такая радость та😂😂😂😂😂

@nadinshell0606 может вы обычную пьете?) Обычная да, ноль эффекта, но есть валериана форте

чёрная) чернее не куда))

охх)) ну я не знаю) есть еще афабозол, но я другим не советую, мне было плохо от него