Настроение какашка
Перестала есть тортики и все уже уже месяц грущу по всем поводам 😬😅
Итог моего пп за месяц -5кг
В целом очень ок ,учитывая что спорт добавила не с самого начала
И питание все равно ещё не идеал ,есть куда стремится
Цель у меня глобальная по этому я плотно повисла на шее у @criminal и буду мучать ее пока не стану худой сучкой 🤣🤣🤣
Ты большая молодец!! 💪 так держать)) есть очень много вкуснейших блюд, которые и полезны твоему организму )) при таком состоянии и отказе от сладкого лично мне помогали орехи макадамия по 5шт в день не больше или 10 шт миндаля цельного))