Девули, вы у меня просите новые истории о применении регрессивного гипноза))

Девули, вы у меня просите новые истории о применении регрессивного гипноза))

…Марк психотерапевт, ему 25. Мы познакомились на одной шаманской церемонии и как-то очень стали друг другу интересны, мы делились опытом разнообразных практик, обсуждали шаманов, буддистов, йогов. Он был похож скорее на исследователя нежели на практикующего терапевта.

-Регрессия? О это очень интересно, хочу попробовать эту практику. У меня и вопрос есть с которым никак не могу разобраться.

Следующая наша встреча была онлайн, это был тогда мой первый опыт гипноза удалённо (потом расскажу почему этот способ приятно меня удивил).

-Я не перфекционист, но люблю порядок, стараюсь всё структурировать, люблю свою профессию и даже считаю её своим призванием, я продуктивен в работе, много практикую концентрацию внимания, но есть проблема. За что бы я не брался все мне даётся с большим трудом. Информация, которую я получал в университете или на курсах повышения квалификации, всегда была очень интересной, но я прям заставлял себя её учить. А ещё вечно никуда не успеваю, все время случаются какие-то обстоятельства из-за которых опаздываю, что приводит меня в бешенство, прям ненавижу себя за это.

Марк вошёл в гипнотическое состояние быстро, погружение было достаточным, чтоб переход на глубокий уровень был плавным, но стремительным.

Он увидел себя мальчиком, лет трёх, живущим с бабушкой и каким-то мужчиной. Мужчина явно недолюбливал ребёнка обвиняя его во всех своих проблемах. Он был агрессивным. Бабушка всё время была пьяна. Ребёнок совершенно не чувствовал себя защищённым в этом доме. И в один из дней пьяный дядька не выдержав плача малыша придушил того подушкой. Короткая жизнь ребёнка была очень печальной и наполненной страданиями. У Марка текли слёзы.

Тогда нам ещё не было понятно почему ему пришлось пережить такой опыт и почему именно этот вопрос вывел его на жизнь, в которой быто так много боли. И мы пошли дальше в исследовании.

Новая картинка и он видит жизнь себя мужчиной, азиатской внешности, в чистом выглаженном сером костюме, на автобусе мужчина добирается в офис. Он работает экономистом. Его жизненное кредо чёткость, пунктуальность и педантичность. Он одинок. Неэмоционален. Сдержан. При этом нет особых успехов и заслуг. Идеально подходящий винтик к работающей системе. Но однажды этот винтик дал сбой. Он проспал важную для компании встречу. Ничего не сделав, чтоб как-то исправить ситуацию, перенести встречу или оправдаться, он ушёл в абсолютное самобичевание: «Я плохой, потому что нарушил своё кредо, я не достоин жизни», думал он прыгая с моста.

Почему он принял это решение? Почему одна ошибка стоила жизни?

На сколько нужно быть принципиальным в жизни, на сколько наше стремление к порядку ценно для нас, какую цену мы готовы платить за это?

Марк вышел из гипноза и хотел обсудить со мной, что ж он понял. На протяжении всей нынешней жизни он испытывал чувство незавершенности, которое и пробуждало его корить себя за не педантичность. Стремление к идеальности и невозможность к ней прийти. Это же самое чувство возникло в нем, когда он в той жизни принял решение прыгать с моста. «Какой абсурд. Какая это всё несусветная глупость»- говорил он.

Марк смеялся: - Мне кажется у меня камень упал с плачь. Зачем мне вообще все эти стремления к идеалу. Мне это не нужно. Я буду жить и наслаждаться жизнью. Пусть в моей жизни будут ошибки, я готов учиться на них. Какая же ценная моя жизнь! А ты знаешь, я ведь сам себя наказал попав в ту семью, где меня убили ребёнком. Наказал, что не ценил жизнь. Конечно, хорошо быть продуктивным, но все же лучше быть расслабленным и настоящим.

… У нас были ещё сессии, на которых мы отслеживали причины выбора перфекционизма как убежденности, какие травмы это закрывало, какой ресурс это давало, какие границы сознания он расширял таким образом, но это уже другая история.

P.S. Замечали ли когда-то по себе, что в чём-то вы особо принципиальны? Хотели б разобраться почему?

Понимаете ли что любая принципиальность порождается каким-то внутренним напряжением?

Девочки, подписывайтесь на мой инстаграм, чтоб читать больше историй