#profitnesslife #путьдаши Подходит к концу мой марафон. Я записалась ещё на 1. Ибо вижу результат, а…

#profitnesslife #путьдаши

Подходит к концу мой марафон.

Я записалась ещё на 1.

Ибо вижу результат, а трени и еда прдобранная специально для меня исходя из моего анамнеза (аллергии на продукты, операция +вес большой )

Мне, например, нельзя прыгать, бегать, скакать.

Из 58размера перешла в 56 размер.

Туники больше не в обтяг.

Отёков нет.

Несмотря на сидячую работу, я выхаживаю за день 10тыс шагов : от дома до работы, переходы, от метро до работы.

В связи с этим просыпаюсь на час раньше, чтоб хватило времени на все.

Купила фитнес часы, мне помогают, соблюдать питьевой режим и в целом режим.

Весы кажется сломались, показывают 101 кг.

Замеры :

Было-

127-113-136

Сейчас -

119-105-132

Финалити 6го февраля.