Как выжить в этот ужасный день: кризис 1 года, зубы, сепарация, скачок развития, усталость и холод

Писец сегодня день пердень(( я просто кончилась еще в 10 утра(( ребенок переходит на 1 сон видимо, с утра спит только 15-20 мин и все((( никакой передышки. Судя по всему еще и зубы лезут, и кризис сепарации, и кризис 1 года, и скачок развития и черт знает что еще. Постоянные крики, ничем не увлечь(( надо чтобы я сидела рядом с ним на коврике или таскала его на руках. 12 кг😭😭моя спина уже сказала мне пока.

До сих пор постоянные боли в тазобедренных суставах, это просто невозможно уже((( я по прежнему считаю что это от того что я не сплю в удобном положении. Папа говорит что это еще и изза того что я набрала вес (он врач). Но блин как скидывать если постоянно состояние такое что хочется заедать стресс🥴😭😭😭

Зима просто задолбала уже, сегодня полчаса под ор собирала его на прогулку, думала хоть немного время побыстрее пройдет, дома ну вообще невозможно уже, еще самой одеваться в тридцать слоев ибо холодно, только вышли он заплакал горькими слезами, пришлось вернуться🥴(это вот как раз к моему предыдущему посту про ожидания)🤯, потом под ор его раздевать, нам еще зимний комбез уже впритык, каждый раз это какая то жесть. Мне так хотелось расплакаться просто и бросить это все😭😭😭но даже плакать нельзя блеать, кое как его раздела.

Я просто всё уже, невозможно жить без отдыха тела ночью, без отдыха психики, ну человек же не железный( и главное помощи никакой нету, и выхода я не вижу, мы тут одни, няню я не хочу с моей тревожностью это будет не помощь. у меня все здоровье посыпалось, я чувствую себя прямо постоянно уставшей и нет сил вообще ни на что. Полная башка седины, суставы болят, спина болит. Еще дома зверский холод, бесит невероятно😩

Попробуем с мужем может он хоть кусочек ночи себе возьмет на выходных, чтобы я хотя бы часа четыре поспала(((

Короче выговорилась.