Сахар повышен: результаты глюкометра до приёма эндокринолога

@alinaaaaas, ааааа, бекон сырой. Его отрезают от свинки и продают. Готовлю его я на сковороде дома, поэтому знаю технологию 😄

Вы мне говорите про сырокопченую продукцию, я пишу про жареный бекон.

Вы или не поняли, о чем я пишу, или просто захотелось поспорить 😁

В любом случае, если хотите написать что-то полезное, напишите. Ваши вбросы не несут пока пользы и новых знаний 🤗

@mrs.bondareva и кстати на счет пюрированного супа ( умолчу о тыкве),такая еда вообще запрещена на ГСД,так как повышается усваиваемость.

@mrs.bondareva да, я имела ввиду конченные изделия. Если бы ранее написали про свое изготовление,то я бы и слова не написала) но приняла как агитацию за питание на гсд копченным беконом😄 и я,конечно,в шоке была..

Спасибо ,а ссылки на час нет у вас ?)

@alenkaivanova140, скинула в лс)

Надеюсь 🥺

Да я согласна но у меня через час 7.7 а потом ещё через 30 минут я перемеряла для себя 7.1

Норма до 7 через час. Тощак до 5,1

Я помертла ровно через час 7.7 после завтрака а потом через 30 минут на другой руке 7.1 ...черт его знает ,но в любом случае это много и это как я понимаю далеко от нормы (

Да понятно ,но тоже переживание не куда не убрать ,плюс с таким дневником а точнее с показателями сахара эндокринолог выпишит инсулин ...на приём в ниапп в понедельник посмотрим что за эти дни будет и что скажет на приёме...это тоже не есть хорошо по этому и переживаю

С вашими показателями требуется инсулин.

@foamksu вот только в понедельник записана ,на приёме в понедельник узнала что повышена глюкоза

@alenkaivanova140 подождите панику нагонять.сходите к врачу и тогда уже можно

@foamksu да это понятно, но с такими показателями сахара нечего хорошего он мне не скажет это я понимаю и сейчас .

Хорошо ,и так в 9 вроде кушала

@alenkaivanova140 у меня с бородинским те же показатели как и с белым, больше чем пол кусочка не могу себе позволить, с цельнозерновым ещё можно попробовать,или обходиться без бутербродов, карамельный хлебец тоже мог повысить

@alenkaivanova140, ставлю на хлебец карамельный! И хлеб) хлебцы на рисовой муке. Сааааамый большой уровень углеводов.

@alenkaivanova140, а ещё зависит от порции. Чем больше порция, тем выше вероятность вылета.

Исключите крупы, пшеничную муку, макароны, бананы, виноград, всю выпечку и сладости. Уменьшите количество порции. У вас половина тарелки должны быть овощи. В любой прием пищи.