Кто посещал или смотрел может какие то курсы и т.д, помогли они вам?
Акушерка говорила как дышать и что делать , остальное все вылетело сразу же (что смотрела до)
Я тоже за то , что к этому не подготовится «по плану» когда наступает момент родов и схваток надо только не паниковать , терпеть , и слушать врачей .
Проходила курсы Анны Штумф и Кати Глок. Очень помогли. Знала про роды если не всё, то очень многое. Научили правильному дыханию.
С третьим ребенком обязательно тоже буду проходить курсы и готовиться.