Девочки, подскажите, пожалуйста, может было у кого так. Я после завершения ГВ за месяц набрала 10 кг. При этом питание особо не изменилось. Образ жизни вынуждено активный: сыночку год и 10, у него ДЦП, он не ходит, всё время ношу на руках 13 кг. Спит очень плохо: на фитболе скачу с ним на руках по пол ночи...Наверное гормональный сбой, недосып и нервы....Но обычно я худею на нервах, а тут поперло....Что посоветуете? К врачу? Особо не могу пойти. Муж один работает в семье, отпроситься у них не вариант. А с Даней идти очень проблематично. Конечно, если прижмёт прям, то пойду. Но может есть советы ещё?
Удатся скинуть 7 кг и то потом в обратку ибо 24/7 дома🤯
Хотя до беременности всегда была дрищом