Всем привет.
Последствие ковида.
До этого конечно не скажу что у меня были супер волосы, но так не ломались.
Вопрос…
Что мне делать? Какие витамины? Какие маски? Обрезать по длине где сломанные волосы ?
К какому врачу?
Помогите кто-нибудь (
OlgaМама двоих (младенец)
У меня также😬
Анализы сдала
Всё в норме
Тоже думаю обрезать и маску хорошую купить
Ну и цинк пью
DaridobroМама двоих (2 года, 4 года)
В идеале сдать анализы
Восполнить дефициты
ОАК
БИОХИМИЯ
ВИТ Д
ЖЕЛЕЗО
ФЕРРИТИН
ОБЩИЙ БЕЛОК
ГОРМОНЫ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
☘️ В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
https://mom.life/bookmarks/collection/61cb6ea82872db1eae2ad23c
Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ HEALTHY22 применить
Если заказываете в первые -22%
✅ APK9705 применить
✅ 22NEW применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
АльбинаМама сына (4 года), беременна (6 нед.)
Корона сьедает железо и долбит по щитовидной . Сдать надо анализы на дефициты, витд, вит грБ, расширенный анализ на анемию, гормоны щж и антитела к ним. Ну и если пили аб, то в первую очередь лечить жкт🙌
DaridobroМама двоих (2 года, 4 года)
🛑Прежде всего надо убирать причины выпадения волос.
Зачастую это дефицит таких элементов как железо, витамин Д, цинк, витамины группы В, омега-3.
1)https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Gentle-Iron-25-mg-90-Vegetable-Capsules/69609?rcode=APK9705
3)https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-Zinc-Picolinate-15-mg-60-Capsules/18476?rcode=APK9705
4)https://ru.iherb.com/pr/Thorne-Research-B-Complex-6-60-Capsules/18129?rcode=APK9705
🛑Одним из самых популярных витаминов для роста волос является биотин - водорастворимый витамин группы В (В7). Его называют «витамином красоты», так как он доставляет серу к волосам, коже и ногтям. А сера в свою очередь участвует в синтезе коллагена и кератина. Но сам по себе биотин вряд ли будет эффективен, его надо принимать в комплексе с другими витаминами и микроэлементами.
🛑Также к полезным для волос элементам относятся сера, кремний, аминокислоты (лизин, пролин), витамины Е, С, селен, цинк, медь. Самый простой вариант - пить по 2-4 таблетки в день в виде комплекса, например
1)https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Skin-Nails-Hair-Advanced-MSM-Formula-60-Tablets/8866?rcode=APK9705
или
🛑 Но более эффективно принимать все элементы по отдельности, такие схемы как раз расписывают специалисты по волосам, что, в какое время и в каком количестве принимать, это примерно 13-15 капсул в день в разное время 😬 (на основе анализов)
⠀
Комплексные витамины для волос или схемы для волос, назначенные специалистами, можно принимать после исключения анемии и гормональных проблем.
⠀
Результат на волосах от приёма витаминов стоит ждать только через 3-6 месяцев, потому что если в организме есть дефицит, то волосам, как не самому важному органу, достанется только в последнюю очередь.
🛑По моему опыту хороший эффект даёт коллаген и особенно
Я их принимаю уже на протяжении двух лет (чередую разные) и волосы у меня не выпадают. Густой шевелюрой при этом я тоже не могу похвастаться, но ведь и генетику никто не отменял... если никогда не было густых волос, то и ждать их от витаминов не стоит. Вырастет только то, что заложено природой)
🛑 Маски для волос.
Хорошие масла для увлажнения - кокосовое, оливковое, авокадовое. Наносить надо на сухие волосы на ночь.
🛑Несмываемая смесь масел
https://ru.iherb.com/pr/Badger-Company-Botanical-Hair-Oil-Argan-Jojoba-Baobab-2-fl-oz-59-1-ml/45911?rcode=AAH6276 Очень хороша для сухих кончиков волос и в качестве маски на всю длину также можно использовать.
🛑Шампуни. Стоит избегать составы с минеральным маслом, воском, силиконами. Все эти вещества «восстанавливают» и придают волосам «здоровый вид» только за счёт создания нерастворимой плёнки.
Из айхербовских мне нравится https://ru.iherb.com/pr/NutriBiotic-Everyday-Clean-Shampoo-Botanical-Blend-10-fl-oz-296-ml/22392?rcode=APK9705
🛑 Скраб для кожи головы и волос
Полезная вещь особенно для тех, кто пользуется средствами с силиконами, различными пенками, спреями и лаками для укладки.
Именно у этого варианта просто мега обалденный запах ванили и кокоса 😋
🛑Аромарасчёсывание. Для этой процедуры расчёска должна быть из натуральной щетины, с бамбуковой или деревянной ручкой.На расческу надо капнуть 3-4 капли эфирного масла и расчесывать волосы минут 5 раз в неделю. Эта процедура стимулирует рост волос, придаёт им шелковистость и блеск + эффект ароматерапии для настроения)
Для блеска - ромашка, лаванда, апельсин, от перхоти - масло чайного дерева и лемонграсса. Эфирные масла не жирнят волосы.
Если пост полезен, не забудьте ввести в корзине код APK9705 ☺️
АленаМама двоих (1 год, 4 года)
@n271ex, проверить железо нужно , если оно норм , то только ждать , искусственно это не решить
ОксанаМама сына (5 лет), беременна (28 нед.)
Волосы обрезать ровным срезом и максимально питать их
И восстанавливать организм с врачом
Сычкова в Филатовской хорошо это делает
КсюМама двоих (2 года, 5 лет)
Спасибо большое.
Очень хороший врач судя по отзывам, обязательно к ней схожу .
Девочки, возник тут у меня вопрос, до какого момента девушке, тёте, женщине нормально ходить с длинными волосами. У меня всегда были длинные. Волос средний, не жидкий и не густой. Мне 45,это вообще нормально ходить с длинными или надо делать короче. Вот так, примерно, это выглядит сейчас.
Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Как вы считаете, с не совсем классической стрижкой у мальчика уместно идти в школу? Школа обычная. Каких то специальных условий не указано. Единственное, волосы красные с лета, не смылось. Нужно еще пару стрижек.
Девочки, мне сегодня хирург сделала так скажем замечание, цитирую, она сказала: «Собирай свои длинные, красивые волосы, а то ребенок может наесться волос 😀 И были случаи когда волосы прорастали в слизистой, особенно когда кормишь не грудью» 🤣 А также сказала не духариться, и вот у меня назрел вопрос, вы не пользовались духами первое время пока детишки были совсем маленькие или это бред? Я дома не использую духи, но на выход всегда …
Какие нервы должны быть, чтобы иметь столько детей? Спрашивают у меня люди 😁 Нервы крепкие ага , но пол головы седой уже, муж не замечал, офигел когда показала, а я офигела, когда мне показала моя мастер по волосам, вообще не думала, что настолько все плохо 😁 А у вас есть седые волосы?
Мария·Мама сына (5 лет)
О, я не одна! Не скажу, что это радует( у меня тоже ужасно лезут и ломаются! Мне даже страшно иногда расчёску в руку брать!
·Ответить