Кто какие витамины пьет на гв?Я пью вит д 2500ме и йод жидкий с айхерб,точнее продолжаю пить. Может…

Я витрум пренатал пила и фемибион и алфавит..естественно не сразу все, а с перерывами в месяц.

Я пила фемибион, но из за проблем с щитовидной перешла на элевит без йода, добавила омегу 3 и пью витамин д

Можно омегу

Магний

Железо если дефицит

☘️ В закладках есть пост на тему витаминов при ГВ

https://mom.life/bookmarks/collection/61cb6ea82872db1eae2ad23c

Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ HEALTHY22 применить

Если заказываете в первые -22%

✅ APK9705 применить

✅ 22NEW применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

https://mom.life/post/61cb753b2633af3bb0566709

Если комплексные то самые качественные цельнопищевые.

Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Prenatal-90-Vegetarian-Capsules/18258?rcode=ESQ9331

Или Натурело

https://www.iherb.com/pr/naturelo-postnatal-multivitamin-for-breastfeeding-moms-180-vegetarian-capsules/97681?rcode=ESQ9331

Из более бюджетных смотрите фэрхэвен, синтетические, но хороший состав

https://ru.iherb.com/pr/fairhaven-health-peapod-prenatal-multivitamin-supplement-60-tablets/62650?rcode=ESQ9331

Омегу покупаю Карлсон, Нордик или Натурело.

В приоритете Карлсон и Натурело.

Натурело получается самая экономная, в ней 1000 мг Омеги на 1у капсулу, это очень хорошая дозировка. Плюс ещё что форма триглицеридов и рыба дикая, а не из штучных водоемов.

Натурело

https://www.iherb.com/pr/NATURELO-Omega-3-Triglyceride-Fish-Oil-1-100-mg-120-Softgels/97680?rcode=ESQ9331

Карлсон

https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Soft-Gels/2799?rcode=ESQ9331

Нордик

https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331

Спорт ресерч хорошая. В форме триглицеридов

https://www.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple-strength-1-250-mg-90-softgels/90284?rcode=ESQ9331

Кальций или железо после анализов. Мне этих микроэлементов очень не хватало.

Может быть Вам пригодится скидка

✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка или скидка 5 долларов на первый заказ

🔸ESQ9331

https://www.iherb.com/?rcode=ESQ9331

✅СКИДКА 22% на первый заказ любую сумму!

Применить скидку автоматически:

https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=22NEW

Для ручного ввода! Промокоды в корзине следует вводить поочерёдно и после каждого введения нажимать "Применить".

🔸ESQ9331 применить

🔸22NEW применить

Скидка будет действовать до 31 января.

✅ СКИДКА НА ВЕСЬ ЗАКАЗ 15% от 60$

Прописать скидку автоматически в корзине

https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=HEALTHY22

или вводите поочередно коды:

🔸ESQ9331

🔸HEALTHY22

До 02.02.

✅10% на весь заказ от 3500 рублей для России и от $45 для Украины, Беларуси!

АКТИВИРОВАТЬ ПРОМОКОД АВТОМАТИЧЕСКИ В КОРЗИНЕ

https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=INVITRO10

Или можете смотреть актуальные скидки, акции и просто новости в телеграмм. Ничего лишнего, все в одном канале

https://t.me/iherb_esq9331