После родов случилось недержание: что делать?
Девочки помогите)))))
Вторые роды были мес назад, сейчас приболела кашель блин достал и тут сегодня я так кашлянула что почувствовала что то то не то, и тут поняла что это как недержание было, я в шоке и в расстройстве!!!это пройдёт или нужно бежать к врачу? После первых родов такого не было
Виктория·
Упражнения кегеля делайте, больше ничего не поможет
Венера··
Мама двоих (младенец)
Делаю((
Юлия·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
Работать с тазовым дном с помощью мфр и дыхания ) и все будет хорошо )
Юлия··
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
https://www.instagram.com/p/CWn-s2Fldjm/?utm_medium=copy_link
Про тазовое дно ( как раз про опущение органов малого таза, что приводит к недержанию )
Юлия··
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
@afoninajulia, https://www.instagram.com/p/CW8aql_sxOx/?utm_medium=copy_link
Видео в свободном доступе как работать с тазовым дном
Астролог Джйотиш·
Мама троих детей
В Инстаграме курс тазовое дно от Виктории Боровской или от Анастасии Лунеговой, очень помогает
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Купила курс у Анастасии Лунеговой «Женское Здоровье». Очень нравится. Не пожалеете
Венера··
Мама двоих (младенец)
А у вы можете просто ссылку скинуть то что купили?
Венера··
Мама двоих (младенец)
🤗
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
в районе 2к
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
https://instagram.com/anastasiya.lunegova?utm_medium=copy_link
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Вот, знакомьтесь, выбирайте 👍🏻