@bulochka-95 немножко нужно совсем) но обязательно кушайте побольше белка,он ко-фактор, плюс вместе с железом нужен витамин С ,но я просто запиваю апельсиновым соком без добавок и тд
Нет достоверных исследований подтверждающих взаимосвязь веса и оптимальных значений ферритина. У каждого человека оптимальное значение будет своим (нужно учитывать все показатели красной крови, симптоматику и пр), но не менее 30 мкг/л. Уровень менее 30 свидетельствует о железодефиците, который обязательно нужно восполнять.
Елена·
Мама дочки (1 год)
Много где читала, что ферритин должен быть примерно равен весу человека. У меня всегда такая норма и держится. Я раза 4 проверяла
Елена··
Мама дочки (1 год)
@annet1983 ну если 80 вес и 59 значения, то очень даже не плохо. 🙂
Анна··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
ага
A😈··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Я в стадии похудения😅
Пока 55
Люба·
Мама сына (1 год)
Недавно была у эндокринолога, она сказала, что нижняя граница 40. В идеале показатель должен быть равен вашему весу
dindini4·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
В идеале поднять его до 50 минимум, чтоб был не меньше вашего веса. Нужно попить железо
Запасы уже начинают истощаться, поэтому нужно поддержать уровень железа 👊🤗
A😈··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Мой вес 55
dindini4··
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
@bulochka-95 немножко нужно совсем) но обязательно кушайте побольше белка,он ко-фактор, плюс вместе с железом нужен витамин С ,но я просто запиваю апельсиновым соком без добавок и тд
dindini4··
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
и то,не всегда
dindini4·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
Тоже сейчас поднимаю с 8. Пока до 24 подняла за месяц ,самочувствие сразу лучше стало
dindini4··
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
@bulochka-95 пейте больше воды))
Алеся··
Мама дочки (5 лет)
спасибо!
Евгения··
Мама двоих (младенец)
@bulochka-95 капельница феринжекта. Никаких побочек на жкт. Ферритин был 8
Алена·
Мама дочки (4 года)
Я 80 и ферретин 48 низкий?
Катя·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Он должен быть равен весу вроде бы
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Нет достоверных исследований подтверждающих взаимосвязь веса и оптимальных значений ферритина. У каждого человека оптимальное значение будет своим (нужно учитывать все показатели красной крови, симптоматику и пр), но не менее 30 мкг/л. Уровень менее 30 свидетельствует о железодефиците, который обязательно нужно восполнять.