Девчат, может кто-то смотрел какое-нибудь интересное, полезное видео об эмоциональном заедании стрессов, плохого настроения и т.д.?
(Ничьи услуги не интересуют)
Девовки, как долго мучались с болями в спине после эпидуральной анестезии ? Болит поясница и под левой лопаткой. #ямама #эпидуралка #анестезия #спина

🤱Послеродовой период бывает непростым, и важным является сохранение физической и эмоциональной гармонии внутри женщины 🧘♀️ 🌸
По вашему запросу:
✔️ Обучу эргономичному взаимодействию с ребёнком – это актуально не только в первый месяц жизни, но и в период, когда ребёнок уже достаточно тяжёлый, но не ходит самостоятельно;
✔️ Разъясню физиологическую составляющую восстановления после беременности и родов;
✔️ Помогу освоить приёмы саморелаксации и самокоррекции эмоционального состояния;
✔️ Подберу мягку...
Даю сыну Вигантол по 1 капле. Это 500МЕ. Правильная дозировка для профилактики ? Читаю, что 1000 дают многие?
Евгения Меглинская, посмотрите Ютуб и в инсте она есть