Как справиться с бессонницей?
Господи, дак как воевать с этой бессонницей, уже 3 ночи подряд не могу уснуть часов до 4 утра и сейчас лежу, вроде спать хочу, а не уснуть, хотя ничего не беспокоит, как же надоело 😭😭😭
Комментарии
@vikmi9, лежите и ничего не делайте пока это возможно !))
И вот именно на нашем сроке такая ситуация, девочки🙄😭 ничего не помогает.
У меня также, не сплю ночами. Если начинает выключать, то укладываюсь спать и неважно утро, день это или вечер. Если весь день не спать, то ещё хуже(приходит раздражение и слёзы).
Смирилась с бессонными ночами, жду родов, надеюсь пройдёт 😁
Днем как то хочется дела какие то поделать, а не лежать обмороком пол дня, но походу этого не избежать 😭 ой да, скорее бы уже родить 😁
Пробовала рано вставать, не помогло, до 5 утра маялась😞
Такая же фигня. Вчера сериалы смотрела, сегодня на музыку подсела
И вот хоть бы что-то усыпило из этого, не, нифига 😬😬
@vikmi9 пока тоже не усыпляет ничего, думаю после двух попробую лечь
@sam-masha да прибудет сладкий сон в наши покои, аминь 🙏😂
Так же :(
Уже не знаешь куда себя деть
Хотя при этом ощущение, что вот вот вырубишься
Вооот, дико бесит, надо пробовать как то встать рано утром через силу и не ложиться до вечера, может так хоть вырубиться получится, настроить, как говорится, режим
Родите все пройдёт )))