Господи, дак как воевать с этой бессонницей, уже 3 ночи подряд не могу уснуть часов до 4 утра и сейчас лежу, вроде спать хочу, а не уснуть, хотя ничего не беспокоит, как же надоело 😭😭😭
У меня также, не сплю ночами. Если начинает выключать, то укладываюсь спать и неважно утро, день это или вечер. Если весь день не спать, то ещё хуже(приходит раздражение и слёзы).
Смирилась с бессонными ночами, жду родов, надеюсь пройдёт 😁
Вооот, дико бесит, надо пробовать как то встать рано утром через силу и не ложиться до вечера, может так хоть вырубиться получится, настроить, как говорится, режим