Как восстановиться после родов?

Ооо! Фигура будет 🔥 не переживайте👌🏻 проверено 2 родами)

Я сама после первых очень быстро вернулась в добеременную фигуру (сиськи не в счёт). И бегать начала мне кажется уже через месяц (это не от большого ума конечно же). Но в большой спорт так и не вернулась. Виной этому не дети, а то что просто надоело и хотелось другой жизни. Но при желании я думаю в спорт легко можно вернуться если есть кому оставить малыша и самое главное есть желание

Я конечно не настолько потрясной фигурой обладала🙈но у меня с месяц уже депрессняк. Массажистки раньше полугода после родов, к себе не подпускают 🤦🏽‍♀️ как себя вести мелкий будет неизвестно, охота в отпуск летом…как будут килограммы уходить тоже не знаю😫 и купить пока ничего себе не могу на распродажах… короче мыслей вагон, а остаётся только ждать.

Я думаю, что вернётесь в свою добеременную форму легко. Мышечная память поможет

Я тоже была спортсменка с кубиками на животе, занималась полденс и экзотом 3 года.

Многие девочки, с которыми я тренила, вернулись в спорт и вернули свою форму. Глядя на них я вообще не переживаю😁

Если не есть круглыми сутками,то с лёгкостью вернётесь. Активная жизнь зависит от того будет ли кто с мелким сидеть. На велик купите сидение и можно с мелким кататься) ходить можете хоть сразу после родов, а так спорт лучше обсудить с гиней, все индивидуально )

А кто вам мешает быть прогрессивной мамой и красить волосы??? Если душа требует, то почему бы и нет...

А с детьми, я наоборот втянулась в спорт. Каждые выходные ездила со старшими на горнолыжку. Они лыжники, я сноубордиста. В следующем году, думаю и мелкого можно подключить будет))) Ну а муж пусть нянчится 🤣

До беременности спорт , немного в беременность , родила и все как было )) и вес и пресс через 1,5недели был. Сейчас новая грудь . И спокойно в фиолетовый 💜 можете возвращаться , вообще жалко, что многие думают , что жертвуют как будто собой и больше ничего не повториться крутого в их жизни , в том числе и внешность 😅

Мой вес при постановке на учёт был 54,8, рожать шла 70, через неделю после родов 55,7. Сейчас около 47. На мне практически не отразилась беременность и роды, кожа на животе не упругая, но с каждым месяцем все лучше

Все индивидуально. С первым ребенком, я начала заниматься еще в роддоме (конечно не пресс качать и гантели тягать, а простые спец. упражнения). Потом подключала нагрузки потяжелее. Занималась каждый день! Как малой исполнилось 1,5 года стали с ней вместе бегать по утрам. Все это беспрерывно. Но я так и не смогла похудеть, было +10кг к моему добеременному весу.

Всю вторую беременность я занималась спец.упр. и бегала. Делала это при более менее хорошем самочувствии. Бегать перестала может за 2-3 м. до родов. Было кс, поэтому возобновила спорт через месяц после родов. Занималась почти каждый день до декабря. Похудела на -10кг от своего добеременного веса. Но я никому не рекомендую начинать заниматься так рано после кс. Это вредно и опасно! У меня просто сдвиг был по поводу своей внешности, я на себя смотреть не могла, поэтому и начала заниматься.

Но велик я всё же крестнику отдаю))) для разовых покатушек в аренду возьму, а хранить горняк, как памятник - кощунство

Вернулась в прежнюю форму с плоским пузом с кубиками через пару месяцев

Начала именно активно заниматься (акробатика) месяца в 4 после кс (по самочувствию и после прохождения узи. До этого аенгара йогой занималась

С 5 месяца уже потихоньку можно заниматься развлекухами параллельно с бодровствованием пупса. Моей, например, очень нравится смотреть, как я занимаюсь на пилоне

Про волосы так и не поняла почему красить нельзя. У вас с кем-то договорённость не краситься после родов?