Как легко родить без криков?

Крик затрачивает большое количество сил. Дышите и дышите как подсказывает акушерка. Трубочка - вещь) я не кричала оба раза, стонала скорее

Мне сказали что чем больше я кричу, тем меньше энергии уходит в то чтобы протолкнуть ребенка, соответственно время родов увеличивается.

Сразу рот закрыла чтоб поскорее это кончилось )

Посмотрите видео как дышать во время родов, у меня роды были тяжёлые, но я не орала, станала немного. Со мной в предровой рожала женщина, орала , дичь какая-то.

Это не конролирование своих эмоций, истерическое состояние, так нельзя.

На лекции в кулакова рассказывали, что в родах разная боль у женщин. У кого-то будто часть тела ампутируют, а у кого-то терпимо. Даже шкала боли в родах есть. Так что это ни от чего не зависит. Кому не больно, тот терпит и не орёт.

Мне сказали, что я пугаю ребёнка. Взяла себя в руки и продыхивала

Кричать в себя🤣

Если честно это было ужасно

Кричать хочется, а установки в голове "не кричи ты не одна/мешаешь/пугаешь других/и ещё что-то"

Да и на крик силы тоже тратятся, а в родах они очень нужны

@foxxxxx @irinchitta @foxxy_lizzy @ag160881 @bakhareva @wind10 @maru77 блин я то понимаю что если кричать то силы покидают быстрее

Но у меня просто очень низкий болевой порог, мне любая боль очень плохо даётся.

Даже не понимаю как сконролировать свой крик.

Тогда я кричала прям и сил на потугах у меня уже не было почти плюс ещё мне было дико жарко( рожала я в том году в это же время) это было ппц

Скажу так, может я конечно такая. Ходила на лекции, училась дышать, вообщем делала всё, но у меня болевой порог такой, что комар кусает, это больно, поэтому в родах я орала под конец. Первые роды были 12 часов, орала долго, и мычала и дышала, ни чего не помогло, а вторые роды 2 часа, там толком не успела покричать. Причём на потугах молчала как рыба, ибо на потугах уже боли не чувствовала

Я просто не могла молчать, я продыхивала тоже в трубку. Всех слала нахуй и очень сильно ругалась..естественно потом извинялась)) но боль была невыносима хотела сдохнуть

Прекрасно родила оба раза, никаких криков не было, наверное дело в обезболивании и враче, который всегда был рядом и говорил что делать) была занята - кричать не успевала😂

Скажу вам так) все роды разные, у меня первые роды были самые лайтовые.

Вторые уже по серьёзнее, больно было очень, хотелось на стенку лезть, но терпимо, я не орала а просто тихонечко плакала, а третьи это был атас.

Я не понимала и не контролировала свои чувства, просто хотелось сдохнуть и не чувствовать больше эту боль.

От начала болючих схваток до родов прошло самое большее полчаса и все эти полчаса я орала, возможно это были уже потуги, между схватками я превращалась в абсолютно обычного адекватнодумающего человека, говорила мужу и свекру не обращать на мои крики внимания и следить за дорогой.( меня свекр в роддом вёз) и как только начиналась схватка мой мозг отключался.

Устала ли я орать? А вот ни хрена! Нужны ли мне были силы? Да, чтобы зажать ноги и не начать рожать прямо в машине))))

И я справилась)))

Мне кажется это такие моменты , которые тяжело контролировать ) я смогла не кричать и слушалась , сама внутри спокойна была , высшие силы наверное помогли😹а кому то легче проораться

Ни в коем случае нельзя кричать. Лишаете ребёнка кислорода. Мне очень помогло дыхание по Александру Кобасу. Там всего 2 вида. При схватках и при потугах. Не поленитесь, посмотрите видео, продышите вместе с ним. Очень помогает в родах

Придерживалась принципа «не тратить силы на крики»