2 недели ни о чем. Магний должен накопиться в организме, чтоб хоть чему то помочь. Он участвует почти во всех процессах. И активно расходуется. Я пью постоянно . Эффект есть. Но другой, не аптечный
Пью всю беременность - либо форте, либо обычный, просто дозировку корректирую. Обычного пью 6 таблеток в день, форте меньше, по назначению гинеколога.
В первую беременность пила меньше - были судороги, после увеличения дозировки, судороги прекратились.
Вообще я его и вне беременностей/лактации пью, магний - тема. 👍🏻😆
Как проявляется нехватка магния в организме? Прежде всего, тревожными симптомами являются постоянная усталость и перепады настроения, головокружения и плохая координация, потеря аппетита, тошнота и рвота, запоры, головная боль, мышечные судороги и онемение рук и ног, выпадение волос и ломкость ногтей и прочее.