Какие витамины для беременных я должна принимать?
когда утро уже начинается не с кофе🥲💊
витамины для беременных Alive принимаю с 6-7 недели
D3 тоже 6-7 неделя
железо врач сказала пропить , так как нехватка , а мясо я категорически не могу есть🥵
B6 тоже врач сказала пропить , уже заканчиваются👌🏼
думаю следующие витамины доя беременных купить orthomol natal , читала много хороших отзывов о них🥰
а какие витамины принимаете вы?)
𝓜𝓪𝓼𝓱𝓪 🍋·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
моё утро начинается только с кофе🙈
Рада·
Мама сына-младенца
я пила жидкое железо — текнофер 👍👌 растворяется в воде и вкус апельсинки
Christy·
Все витамины нужно с врачем согласовывать и дозировки) вот мой арсенал, который спасает) кальций обязательно с 20 до 34 неделю) Мясо вовсе не лезет уже всю беременность, пару раз купила печени куриной и на этом все! В основном рыбу употребляю.
Рада·
Мама сына-младенца
железа много в гречке, в брокколи, фасоль и тд
Anastasiia··
Мама дочки (2 года)
Как мне сказала врач , нужно скушать кг гречки , чтобы получить такую же дозу как в куске мяса😂🤦🏽♀️
а так да , кушаю гречку , фасоль и пью гранатовый сок )
Рада··
Мама сына-младенца
@anastasiiakostenko, куриная печень
Anastasiia··
Мама дочки (2 года)
печень тоже не переношу🥵
BuzzShop·
Мама троих детей
Ортомол бьюти пила, супер! Вот честно не верила что за неделю может быть какой то эффект, но он был.
Во время Б про них не знала. Пила Рейнбоу принатал Ван с айхерба, тоже очень хорошие.
Julia··
В ожидании первенца
Подскажите пожалуйста, где заказывали ортомол?
BuzzShop··
Мама троих детей
свекр с Германии привозит. Там цена в два раза ниже
Julia··
В ожидании первенца
спасибо)
ольга·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ортомол наталь при беременности и гв пила, отличные
ольга··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@leylama, https://orthomol.life или с Германии привозили. Но с этого сайта много брала, все ок)
ainex·
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
Такие пила и в первую беременность и сейчас