Всем привет )) Как вы справлялись со стрессом ?
АнгелинаВ ожидании первенцаКак вы справлялись со стрессом?Всем привет )) Как вы справлялись со стрессом ?как справиться со стрессомметоды борьбы со стрессом
Ангелина·23.01.2022·ОксанаВ ожидании первенца Ещё и работа бесит , 4 дня без выходных практическиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
elena·23.01.2022В ожидании первенца Пустырник валериану мне сказали можноНо начиталась что она угнетает нервную системуА у ребёнка она только формируетсяИ я не пила ..)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ангелина·23.01.2022·elenaВ ожидании первенца Боюсь пить что попало потому чтоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Диана·23.01.2022В ожидании первенца Магне б6 форте 3 раза в день. И в случае сильного стресса валерьяна в таблетках (крайне редко, 3 раза пила только за всю беременность )Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ангелина·23.01.2022·ДианаВ ожидании первенца Не представляла что такоеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·23.01.2022В ожидании первенца Фильм или сериал любимый, книга, аудиокнига) прогулки в парке, лесу. Размышлять о хорошемОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Екатерина·23.01.2022·АнгелинаВ ожидании первенца ну я сказала из опыта что мне помогает, сама стрессую часто. Ещё йога и стретчинг, отвлекает) Если стресс сильный, то к врачу. Есть антидепрессанты, которые можно в беременностьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
elena·
В ожидании первенца
Мне говорили магний В6 пить
Ангелина··
В ожидании первенца
Ну тоже слышала
Оксана·
В ожидании первенца
Пустырник или магне б6 🙂
Ангелина··
В ожидании первенца
Ещё и работа бесит , 4 дня без выходных практически
elena·
В ожидании первенца
Пустырник валериану мне сказали можно
Но начиталась что она угнетает нервную систему
А у ребёнка она только формируется
И я не пила ..)
Ангелина··
В ожидании первенца
Боюсь пить что попало потому что
Алина·
Магний король нервной системы )
Ангелина··
В ожидании первенца
Ну да
Диана·
В ожидании первенца
Магне б6 форте 3 раза в день. И в случае сильного стресса валерьяна в таблетках (крайне редко, 3 раза пила только за всю беременность )
Ангелина··
В ожидании первенца
Не представляла что такое
Екатерина·
В ожидании первенца
Фильм или сериал любимый, книга, аудиокнига) прогулки в парке, лесу. Размышлять о хорошем
Ангелина··
В ожидании первенца
Легко говорить
Екатерина··
В ожидании первенца
ну я сказала из опыта что мне помогает, сама стрессую часто. Ещё йога и стретчинг, отвлекает) Если стресс сильный, то к врачу. Есть антидепрессанты, которые можно в беременность