Эффективен ли курс sektamama?

@dashafalcon скажите, а питание в секте ведь исключает кофе, молочные продукты...? Моя слабость)

@lianesh нет, там сами выбираете от чего отказываетесь. Я тоже кофеман. Только молоко заменила на овсяное. Кстати, до сих пор так.

@dashafalcon фуф. Кофе можно. Ура😁

@enot_poloskun а почему до конца не дошли?)

@lianesh поехала к родителям погостить а там режим держать свой тяжелее стало, в итоге пропускать все стала и забросила

@enot_poloskun поняла вас. Спасибо за ответ))

А чем не понравилось?)

@lianesh, потому что прям видно, что секту создавал человек с зависимым поведением, а мне совсем не близко это. Дневники, отчёты, общение в чате и поддержка в вопросах, которые мне кажутся полной ерундой. Упражнения в целом прикольные, но не все, были и те, которые мне не понравились, типа пройти 5 минут под музыку 😅

@whiskey_kate поняла)) спасибо за ответ 😊