Сколько кг набирают при правильном питании во время беременности?
Девочки , кто держал правильное/здоровое питание во время беременности , сколько кг набрали ? Если не секрет )
Первая беременность:
На учёт встала 52 + 15 кг = 67
Но я метелила по 2 плитки белого воздушного шоколада в день и от токсикоза спасалась кислыми мармеладками, конфетками сутки напролёт 😃
Сейчас изначальный вес 62, беременность 2-3 недельки , и понимаю что столько набирать уже просто не имею право)
Придётся держать здоровое питание )
Поделитесь своими историями ?
zinule4ka·
Набрала 5 кг, ребенок родился 3450 г
zinule4ka··
Спасибо диагнозу ГСД (лечебный стол 9) и вылезшим проблемам с печенью (лечебный стол 5). Если стол 9 я ещё на будущее попробую повторить для вхождения в жизнь ПП, то стол 5 чет вообще жестко
Кристина Харабарова ··
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
Выше уже написала , думаю что 5 кг слишком идеально 🤩
Гсд на каком сроке поставили ?
Я за месяц перед родами получила такой диагноз ( сказали ошибочный , но убрать уже не сможем. Диету перед сдачей крови не держала, на ночь сладким закусила ) и в роддоме 9стол конечно не оценила 😕
Расслаблять булки я конечно не хочу во время беременности , но и не все вкусное урезать ) спасибо что поделились
zinule4ka··
ГСД поставили на 24 неделе или когда там этот тест сдают... Водичку с глюкозой так и не попила, в родне диабетиков нет
zinule4ka··
если интересно, полистайте мои посты, там и график веса был, я сначала то 8.8 кг набрала, потом диагноз. Ребенок рос, а я худела 🤪
Кристина Харабарова ··
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
ооо , гляну )) столько истории уже в поиске начиталась, сейчас для меня это очень интересно )
Ульяна ·
До 25-26 недели ела все что хочу , после притормозила , немного ограничила сладкое и мучное , общий набор 3 кг
Кристина Харабарова ··
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
Вау 🤩 это очень круто 🙌🏻
Мечтаю так же 😁
Ульяна ··
ну можно больше тоже , а то я после родов слишком много сбросила ) , тяжело набирала потом
Кристина Харабарова ··
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
@krasilnikova_, я потом над шоколадкой подышу и +3кг сразу 🤣
Ну если серьезно , раньше всегда была с весом 48 , никаких ограничений , постоянно роллы / вкусные доставки и прочее , при беременности +15, пока кормила грудью вес просто слетал , опять к 50 подошла , ну а по завершению наверх пополз (
теперь стоит пару дней не контролировать и +2-3 запросто 😩
Вот проблемы , кому-то сбросить , кому-то набрать …
Ульяна ··
а гормоны щитовидной проверяли ?
Кристина Харабарова ··
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
@krasilnikova_, говорят в норме 🤷🏼♀️
Ульяна ··
попробуйте посидеть на диете гсд , только прям сильно не ограничивайте себя , если нужна диета могу скинуть на почту )
Кристина Харабарова ··
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
@krasilnikova_, буду очень рада глянуть , уже забыла ) plynskaya96@mail.ru
Ульяна ··
сейчас отправлю
Кристина Харабарова ··
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
@krasilnikova_, спасибо ☺️🌷
Ульяна ··
Проверяйте почту @plynskaya96, 🌹
Кристина Харабарова ··
Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
@krasilnikova_, уже читаю 📖 благодарю 🙌🏻☺️