Я стала лежать после первого триместра. Где то 1 раз, в 1-2 недели по часу! После получаса стараюсь чтоб животик на поверхности был и не перенагревался. После рождения особо не полежим, так что девочки - наслаждайтесь!!! Только в меру!☝
Лежу когда хочется, с бомбочками для ванн или с солью, температуру не измеряла, но так что бы комфортно было, приятно. Очень расслабляет и успокаивает, если нет угрозы, почему бы нет? От инфекции защищает слизистая пробка, так же можно в воду побольше соли насыпать)
Я не принимала. Во-первых, инфекция может попасть в половые пути, а это усложнить бенеменность; во-вторых, если ванна горячая, то распаривание может привести в ослаблению мышц, может начаться тонус матки. В общем, я ванну обожаю, но терпела. Не стоит она рисков
В первую беременность лежала с первых дней и до конца каждый день минимум по минут 30. И в эту лежу почти каждый день, не могу без воды. Я так расслабляюсь, добавляю ещё соль эпсома, иногда и эфирное масло лаванды пару капель в соль прямо. Свечи зажигаю.