Как выбраться из состояния жертвы?
Я сейчас нахожусь, как модно говорить - "в жертве".
И я не знаю как выбраться, не вижу вторичных выгод тут быть, и мне дико хреново от той информации, которая льется отовсюду про "жертву". О том, что нужно найти выгоды, о том, что мое самочувствие это психосоматика и тд. Опять это "самадуравиновата", приправленное соусом профессиональной психологии. И от этого хочется сдохнуть. У меня всё.
Юлия·
Мама сына (3 года)
Не отнимайте у себя право прожить ,пережить горе,пострадать. У вас нормальная реакция .
Сил вам и чтобы весь ужас скорее закончился
Людмила·
Изолировать себя от этих источников где жертва сама виновата. Нахер их.
Ольга ·
Воу воу. Понимаю.
Как выбраться не знаю
Как говорится, обнимаю.
Маргарита·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Не знаю что вы за психологов слушали, ну ни один адекватный специалист не скажет «сама виновата»
Тем более это не так.
Вам бы найти нормального и обратиться за помощью. Ещё советую очень книгу.
Я ее советую всем созависимым. Она очень помогает разобраться.
Удачи вам.
Ольга Каменщикова Фотограф··
Мама двоих (4 года, 18 лет)
Моя проблема лежит вообще в другой плоскости
Маргарита··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
понятно. Тогда извиняюсь за свой совет. Можете просто пропустить🤷🏻♀️
Ольга Каменщикова Фотограф··
Мама двоих (4 года, 18 лет)
все хорошо ♥️
Ира·
Мама сына (5 лет)
Да забей хер, сиди и жалей себя, если хочешь
univers·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Вы адаптируетесь как можете в сложной ситуации. Вы живы? Значит с вами всё в порядке.
Если не нравится как именно идёт ваша адаптация-можно разбираться со специалистом.