Моя история с антидепрессантами: от истерики до плана действий

Антидепрессанты. Моя история. Часть 4.

Искала я эти таблетки в 4 аптеках, в 5 продали и даже рецепт отдали. Если не ошибаюсь назывались Селектра. Купила. Вечером за мытьем посуды у меня случилась истерика. Слёзы крокодильи и очень хотелось до мамы. Собралась вызвала такси и уехала, живет мама в области. Пробыла 5 дней. 4 дня постоянно плакала, без причины, не понятно почему, но слёзы лились градом. Винила себя за аборт, думала о том, что нас специально судьба с мужем свила, что вдруг причина в нем, и это он не может иметь детей. ( он против женщин с детьми. В плане того, что имея опыт, никогда бы не женился на женщине с ребёнком). Вот я и решила, что Бог нас специально свёл, чтобы за наши грехи не дать нам детей. Проревела я так 4 дня. Антидепрессанты пить не стала, потому как понимала, что это не мой случай. Выбросила. Вернулась домой. Начала готовится к свадьбе. Пока была занята подготовкой к свадьбе ничего не болело и не беспокоило, ПА отпустили. Прошла свадьба и все вернулось. Могла что то съесть и подумать, что мне сейчас станет плохо - мне становилось плохо, то жар то холод, дрожь, сердцебиение и тд. Прошла все узи, сердце, почки, Вены и что-то там еще, искала причину па. Везде здорова. Поняла, что сейчас точно не до детей. Нужно лечить сначала мозги. Успокоилась на тему детей. Уволилась с работы. Через пол года после свадьбы купили кв. Начали делать ремонт. Вернулись мысли о детях. Мне в апреле 33, мужу через неделю 34. Думаю, дать себе год, а потом активно начинать работать над этим. Но, пока еще не совсем понимая почему, а может и понимая, но не понимая как с этим справится есть боязнь того, что ипотека, кредиты - опять могу остаться без денег с ребёнком ( уверенности нет ни в муже ( каким бы он хорошим сейчас не был) ни в родне). И все таки еще пугают мысли о здоровье, хотя понимаю, что это были ПА, и Слава Богу пока с давлением больше проблем не было. Но страх присутствует. Решила написать себе план действия. Спорт, питание, книги, обучение, витамины и тд и дать себе на это год. Если за год Б не наступит, тогда идти снова, с осторожностью, по врачам.

А у вас были подобные истории? Как вы справлялись? Находили причину и был ли результат?