Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
NADIA SILA
NADIA SILA
Мама двоих (младенец)

Режим дня на 9 месяцев: что едим и когда спим?

Наш режим 9 месяцев:

ПОДЪЕМ 07:30-08:00

ЗАВТРАК 10:00 каша овсянка варенная.

Сон 1 12:00-13:00

ОБЕД 14:00-14:30 мясо+овощи+ крупа

СОН 2 16:00(16:30)- 18:00

19:00 творожок, запеканка, фрукты

ОТБОЙ 21:00-21:30 СМЕСЬ 170 мл

Днём перед сном даю либо каши питьевые, либо биолок, кефир.

У вас как? Просто интересно у кого как😊😊😊 просто сегодня знакомая так удивилась что мы днём спим всего час 🤷🏻‍♀️ вот и стало интересно у кого как😊

32

Лучший комментарий

m.ira

Иришка Мама сына-младенца

7:00 подъем

Кушаем грудь

9:00 сон 30 минут

9:30 кушаем кашу безмолочную,банан,грудь

12:00 идём гулять,сон на улице 2-2,5 часа

14:00 обед. Овощи и мясо ,грудь

17:00 сон 30 мин

17:30 фрукты, творог,грудь

19:00 душ

20:00 грудь и сон

Ответить

krisskriss

КристинаМама двоих (младенец)

У нас 1 сон 1.5-2 часа, а второй тоже час последнее время.

Ответить

Комментарии

m.ira

Иришка Мама сына-младенца

7:00 подъем

Кушаем грудь

9:00 сон 30 минут

9:30 кушаем кашу безмолочную,банан,грудь

12:00 идём гулять,сон на улице 2-2,5 часа

14:00 обед. Овощи и мясо ,грудь

17:00 сон 30 мин

17:30 фрукты, творог,грудь

19:00 душ

20:00 грудь и сон

Ответить

karinadeka

КаринаМама дочки-младенца

У нас нет режима 👌🏻

Ответить

miasila

NADIA SILAМама двоих (младенец)

Стали выстраивать из а курса массажа. Так как надо было время назначит.

Ответить

karinadeka

КаринаМама дочки-младенца

@miasila, и как вам ? Я просто вообще не знаю каково это, по режиму . Может легче ?

Ответить

miasila

NADIA SILAМама двоих (младенец)

@karinadeka, легче 🙏🏻 правда

Ответить

popka_love

МаринаМама дочки (1 год)

С утра ребёнок в 9 м бежорствует 4 часа?!

Ответить

popka_love

МаринаМама дочки (1 год)

@rimi88 по часу, бывает чуток больше. А у вас?

Ответить

rimi88

Римма 🌸Мама сына (1 год)

@lenax, первый сон может и 1,5 спать а второй 30 минут стал

Ответить

popka_love

МаринаМама дочки (1 год)

@rimi88 у меня со второго вообще не разбудить, плачет, кричит

Ответить

bu-_bu

ВероникаМама четверых детей

#дрюрежим9

Ответить

krisskriss

КристинаМама двоих (младенец)

У нас 1 сон 1.5-2 часа, а второй тоже час последнее время.

Ответить

alena_sof

АленаМама дочки-младенца

А чем кашу овсяную запиваете и обед? Смесью?

Ответить

miasila

NADIA SILAМама двоих (младенец)

Во время еды попивает водичку, а так вообще днём даю перед сном и смесь, и кефир, и питьевую кашу в пачках. Сейчас зубы лезут больше предпочтение отдаёт привычной смеси. Но я для разнообразия все равно даю разное)

Ответить

miasila

NADIA SILAМама двоих (младенец)

@maryfomichenko, либо творожок, либо запеканка. По настроению)))

Ответить

sabinaarcher

SabinaМама дочки (1 год)

Мы днем спали дольше: 2-2,5 часа и час. Но мы и на ночной сон позже уходили. Так что так на так) Кушали примерно так же, только ГВ вместо смеси.

Ответить

maryfomichenko

МарияМама двоих (младенец)

Скажите, а вы каждый день едите запеканку?

Ответить

maryfomichenko

МарияМама двоих (младенец)

@miasila, либо сырники) и не обязательно самой готовить кстати! Во вкус вилл они отличные по составу и есть без сахара. Дочке хорошо заходят)

Ответить

miasila

NADIA SILAМама двоих (младенец)

@maryfomichenko, хочу там пельмени купит детские микро))) может понравиться)

Ответить

miasila

NADIA SILAМама двоих (младенец)

@miasila, на завтрак иногда делаю омлет в пароварке)

Ответить

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем…

Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое…

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое количество сна? 09:00 подъём; 09:30 завтрак, до дневного сна всякие перекусы; 13:30-14:00 сон (от двух до трёх часов, но подъём всегда одинаковый); 16:00 подъём, обед; 18:30 полдник; 21:00 ванна; 21:30 ужин, 23:00-24:00 сон.

Встаёт в 12:00, спит днём с 15:00 до 17:00, ложится спать в 02:00-03:00. Встаёт в 10:30, спит днём с 14:00 до 16:00,…

Встаёт в 12:00, спит днём с 15:00 до 17:00, ложится спать в 02:00-03:00. Встаёт в 10:30, спит днём с 14:00 до 16:00, ложится спать в 21:30, встаёт в 22:30, ложится спать в 02:00-03:00. Встаёт в 9:00, спит днём с 12:00-14:30, ложится в 21:00, просыпается в 00:00, ложится в 02:00-03:00. Застрелиться? Или есть другие варианты?

Режим в 1,5+рацион 10:00 подъем 11:00 завтрак (каша на соевом/рисовом/овсяном молоке+банан/груша) либо 180мл…

Режим в 1,5+рацион 10:00 подъем 11:00 завтрак (каша на соевом/рисовом/овсяном молоке+банан/груша) либо 180мл молока+банка пюре+2 ст.ложки детской каши. Либо оладьи на рисовом молоке 13:00-14:00 гулять 14:30 обед индейка/кролик/свинина/треска/утка+крупы/картофель+овощи (цветная,брокколи, морковь,кабачок,огурец, зелёный перец) 15:00-16:00/16:30 сон 17:00 полдник, фрукт/печенье/батончик 17:30-19:00 гулять 19:30 ужин макароны/крупа+мясо 20:30 купание, обливание кремом от атопического дерматита 20:50 пьёт смесь, после чищу зубы и спать Сейчас стала просыпаться ночью, приходится кормить. Обычно один раз, примерно в 1:00 Потом в 7:00 даю смесь и спит до 10:00