Тоже советую Наталью Князеву, 5 роддом. Я рожала с ней, она развивается в этом направлении. На самих родах пробовали лёгкую медитацию, мне помогла пережить схватки более легко, но боль конечно всё равно была. Чтобы погрузится в гипноз, то это надо долго тренировать. У этой девушки много материалов и есть хорошая книга с техниками и описанием, чего ожидать от гипнородов: ссылка

То, что я читала, это не прям гипноз) Больше медитация. Вы слушаете приятный голос под тихую музыку, думаете о хорошем и своём малыше, абстрагируетесь от боли и тд. Но никто не кладёт вас на кушетку, не машет перед глазами маятником и не говорит: насчёт 3 вы уснёте😄
Из специалистов подписана на Наталью ссылка
Но я так и не пошла на обучение, столько дел всяких завертелось, а сейчас мне уже поздновато)) Это ж надо тренировать это состояние, на сколько я понимаю🙂

Бред 🤭

Я слышала, но боюсь гипноза. Никто не знает, как поведёт себя сознание в стрессовой ситуации. И какой силы должен быть гипноз? Если не сработает, оплату не берут?