Как я питалась и двигалась в 2021-2022 году
2021/2022
На диетах не сидела , просто питалась сбалансированно , побольше фруктов и овощей , сладкое ела конечно , но старалась ограничивать. За этот год много двигалась ( подарили фитнес часы 😍) , бассейн , йога , много ходу пешком 👍🏼сын до сих на ГВ
Лучший комментарий
Комментарии
Умничка!!! Очень люблю такие рассказы, а не эти подсчёты калл и тд, и верю что можно похудеть как вы и похудели👍
Круто! Вы умничка! Я после второго на 17 кг похудела, и тоже на ГВ и никуда оно не делось) да и деться не могло)
Лишний вес жосско саас эбэр дии😳
Красотка🤩🤩🤩
Великолепный результат!!!👏Вы молодец!!!У меня пока не получается,но я мало двигаюсь(((
Класс) меня дочь на гв съедала,я была дрищ,а после свернула и плюс 8 кг 😅
Обожаю людей которые пишут сразу как похудели)))
А не типа( в сл посте расскажу,завтра в такое такое время расскажу)
Вы молодец,тоже после родов планирую похудеть,пока планы строю что и как буду чтоб и молоко потом не пропало,у всех всё таки индивидуальный организм,у кого то сохранилась а у кого то нет)😀💕
Очень круто 👍 Надеюсь, через годик я тоже смогу сделать такой коллаж)
Вааау😍помолодели, лишний вес старит диэн кырдьык эбит 😅
Обожаю людей которые пишут сразу как похудели)))
А не типа( в сл посте расскажу,завтра в такое такое время расскажу)
Вы молодец,тоже после родов планирую похудеть,пока планы строю что и как буду чтоб и молоко потом не пропало,у всех всё таки индивидуальный организм,у кого то сохранилась а у кого то нет)😀💕