Какой магний B6 помогает от бессонницы и раздражительности?
Девчонки какой магний б6 пьете, фирма.
Мой что то не помогает, сколько пью, а сплю плохо, раздраженная, нервная, часто без настроения...
Пью в бело голубой упаковке магний б6форте Sanofi.
Комментарии
И как? Результат есть или еще не ощутимо, вот и я на солгар смотрю
@liay.v уж не знаю от них или нет. Но я реально себя спокойнее чувствую.
И ещё был момент, когда я на неделю забила. И либо по совпадению, либо действительно от этого, у меня два раза ночью очень сильно сводило ноги. Да так что потом весь следующий день ходила хромая.
Почитала что на судороги в ногах как раз недостаток магния влияет.
Это было в самом начале приёма и возможно действительно на тот момент была нехватка
не врач именно магне в6 форте прописывает
Магне в6 форте, сказали только его пить, остальное не эффективное
Мне магнеб6форте не помогал вообще.
Заменила себе магнием от солгар и отдельно витамин б6 (пиридоксин)