Вы уверены что это у вас не организм сбои даёт? Сдавали анализы? У мебя было недавно такое, просто 2 недели лёжа, лень, грусть, апатия, самобичевание..
Сдала всё возможные анализы - в итоге был Д просто на минимуме. Вот вливаю в себя чуть ли не стопками его, сразу похорошело. Если совсем всё плохо - я шла к неврологу (был одно время сильный стресс), она выписывала таблетки. А если просто настроение не очень - моя методика - включить свет, музыку и улыбаться, лёгкая зарядка.
Окси·
Сказала себе "хватит" и вышла
Анюта ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да пытаюсь
Аленка·
Сама себя вытаскиваю. Но один раз не смогла, обращалась к психиатру за таблетками.
Анюта ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
В жизни бы не подумала что такое может быть
Маша ··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
С психолога начните, возможно будет достаточно вам
Кася ·
Мама сына (3 года)
Психиатр и таблетки.
Женя·
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
Психиатр, медикаментозное лечение, психолог.
Your Willy·
Мама двоих (младенец)
Вы уверены что это у вас не организм сбои даёт? Сдавали анализы? У мебя было недавно такое, просто 2 недели лёжа, лень, грусть, апатия, самобичевание..
Сдала всё возможные анализы - в итоге был Д просто на минимуме. Вот вливаю в себя чуть ли не стопками его, сразу похорошело. Если совсем всё плохо - я шла к неврологу (был одно время сильный стресс), она выписывала таблетки. А если просто настроение не очень - моя методика - включить свет, музыку и улыбаться, лёгкая зарядка.
Your Willy··
Мама двоих (младенец)
@vera1237 мне фенибут, латвийский, и ещё там по мелочи для сосудов
Your Willy··
Мама двоих (младенец)
@vera1237 но в любом случае сначала проверьте организм 🙏
Любовь··
Мама дочки (3 года)
@vera1237, организм и его показатели это только следствие, а не наоборот, мне так психолог объяснила, так что начните с работы над собой и над душой
Оксана Кириенко ·
Мама сына (4 года)
Психолог помог, могу дать вам контакт к кому я обращалась
Анюта ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да можно пожалуйста
Анюта ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вы он-лайн?Без таблеток обошлись?
Оксана Кириенко ··
Мама сына (4 года)
да