Можно ли похудеть, отказавшись от сладкого и мучного, но оставив жареное?

Я коуч для женщин и запускаю свой авторский марафон стройности, старт уже 25.05

Никаких ограничений в любимых продуктах, вечного подсчета калорий, никакого спорта 24/7.

Исключительно работа с головой(подсознанием), потому что лишний вес - это всегда проблема в голове!

Посмотрите мой телеграмм канал, там есть подробная информация ссылка

На мой взгляд жареное- это холестерин и ещё, все это дело уходит в целлюлит) но я очень люблю, но едим редко

Девочки я в восторге от меню, которые даёт на программе Ева @dietolog_prof! Все очень легко готовится, доступные продукты, вкусно, реально сытно, вообще не голодаешь! А значит, нет срывов! И да, сладкого вообще не хочется

ссылка

Приглашаю стройнеть ко мне. Результат гарантирую.

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: ссылка

Фото до/после:

ссылка

Группа в ВК: ссылка |.

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

@sch.romanowa @zanna.1986t а вы тренировались или просто вот отказались от сладкого и всё я как понимаю можно остаться с жареным, пицы суши .

Конечно. Ещё как

Конечно)больше жидкости)овощи !мучное не есть и сладкое !сейчас так в форму прихожу-5 кг зп два месяца)нл и то я иногда и бургеры и пиццу ем)(иногда это раз 5-6 в месяц😅)

Можно,я отказалась от сладкого и то кофе с сахаром пила,в итоге мину 4 кг,которые не вернулись

Я без сладкого и мучного похудела за два месяца на 14 кг, потом расслабилась и опять набрала🤦‍♀️

Да, да и еще раз да!

Можно

Я так на гв похудела

Не ела сладкое и мучное и в итоге за 3 месяца минус 12 кг было

Естественно. Можно есть одну жареную курицу и отлично худеть)

Очень даже можно

Можно, просто главное соблюдать калораж