Какие витамины с Айхерба выбрать?

Alive

Кстати, я вот завтра собираюсь делать заказ , но не хватает пару сотен до бесплатной доставки)) если что пишите, выкуплю со всеми скидками

Цельнопищевые. Они самые качественные. Из более бюджетных Комплексных

Ева https://www.iherb.com/pr/now-foods-eve-capsules-superior-women-s-multi-iron-free-120-veg-capsules/575?rcode=ESQ9331

Адам https://www.iherb.com/pr/now-foods-adam-superior-men-s-multi-90-softgels/76072?rcode=ESQ9331

Если все раздельно

Магний

Магний глицинат https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium-powder-100-chelated-with-albion-minerals-7-1-oz-200-g/66423?rcode=ESQ9331

Хороший вариант с В6 https://ru.iherb.com/pr/terry-naturally-bioactive-magnesium-complex-with-p-5-p-and-zinc-120-capsules/45132?rcode=ESQ9331

В порошке лайф экстеншин

https://ru.iherb.com/pr/life-extension-neuro-mag-magnesium-l-threonate-tropical-punch-3-293-oz-93-35-g/78401?rcode=ESQ9331

Ещё от Торн хороший

https://ru.iherb.com/pr/thorne-research-magnesium-bisglycinate-8-4-oz-237-g/72886?rcode=ESQ9331

Железо. Гемаплекс очень помог https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Hema-Plex-30-Sustained-Release-Tablets/7662?rcode=ESQ9331

И от Солгар отличное железо

iherb.com/pr/solgar-gentle-iron-25-mg-90-vegetable-capsules/69609?rcode=ESQ9331

Витамины группы В. Мега фуд https://www.iherb.com/pr/MegaFood-Balanced-B-Complex-90-Tablets/3992?rcode=ESQ9331

И Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-B-Complex-120-Vegan-Capsules/46039?rcode=ESQ9331

Вит Д хороший у Гарден

https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-D3-125-mcg-5-000-IU-60-Vegetarian-Capsules/39195?rcode=ESQ9331

Торн https://www.iherb.com/pr/Thorne-Research-D-5-000-125-mcg-5-000-IU-60-Capsules/18451?rcode=ESQ9331

Или Нау

https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-High-Potency-Vitamin-D-3-5-000-IU-240-Softgels/22335?rcode=ESQ9331

Цинк:

или https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Zinc-60-Vegan-Capsules/46033?rcode=ESQ9331

Или https://www.iherb.com/pr/Bluebonnet-Nutrition-Zinc-Picolinate-50-mg-100-Vegetable-Capsules/14390?rcode=ESQ9331

Или https://www.iherb.com/pr/Thorne-Research-Zinc-Picolinate-15-mg-60-Capsules/18476?rcode=ESQ9331

Витамин С беру постоянно из натуральных

Или Натурело https://www.iherb.com/pr/NATURELO-Vitamin-C-Acerola-Cherry-Extract-with-Citrus-Bioflavonoids-90-Time-Release-Capsules/100257?rcode=ESQ9331

Или https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-Vitamin-C-60-Vegan-Capsules/16124?rcode=ESQ9331

Или https://www.iherb.com/pr/American-Health-Ester-C-with-Citrus-Bioflavonoids-500-mg-120-Capsules/13682?rcode=ESQ9331

Омегу покупаю Карлсон, Нордик или Натурело.

В приоритете Карлсон и Натурело.

Натурело получается самая экономная, в ней 1000 мг Омеги на 1у капсулу, это очень хорошая дозировка. Плюс ещё что форма триглицеридов и рыба дикая, а не из штучных водоемов.

Натурело

https://www.iherb.com/pr/NATURELO-Omega-3-Triglyceride-Fish-Oil-1-100-mg-120-Softgels/97680?rcode=ESQ9331

Карлсон

https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Wild-Caught-Super-Omega-3-Gems-1-200-mg-100-30-Soft-Gels/2799?rcode=ESQ9331

Нордик

https://www.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Ultimate-Omega-Lemon-1-280-mg-120-Soft-Gels/4200?rcode=ESQ9331

Спорт ресерч хорошая. В форме триглицеридов

https://www.iherb.com/pr/sports-research-omega-3-fish-oil-triple-strength-1-250-mg-90-softgels/90284?rcode=ESQ9331

Йод

https://ru.iherb.com/pr/life-flo-liquid-iodine-plus-2-fl-oz-59-ml/22640?rcode=ESQ9331

Ещё от Кантри брала из водорослей 👍

https://ru.iherb.com/pr/country-life-arctic-kelp-225-mcg-300-tablets/17472?rcode=ESQ9331

Из постоянных пьём только Омегу и витамин Д.

Вам может быть пригодится скидка

✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка или скидка 5 долларов на первый заказ

🔸ESQ9331

https://www.iherb.com/?rcode=ESQ9331

✅ 10% на заказ от $60

🔸ESQ9331 применить затем вводите

🔸VALUE60  применить

Прописать скидку автоматически:

https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=VALUE60

✅СКИДКА 22% на первый заказ любую сумму!

Применить скидку автоматически:

https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=22NEW

Для ручного ввода! Промокоды в корзине следует вводить поочерёдно и после каждого введения нажимать "Применить".

🔸ESQ9331 применить

🔸22NEW применить

Скидка будет действовать до 31 января.

Себе беру

🥑 Мультивитамины для женщин Alive!

https://ru.iherb.com/pr/nature-s-way-alive-once-daily-women-s-ultra-potency-complete-multi-vitamin-60-tablets/39614?rcode=CPT3129

🍋 ОМЕГА-3

https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-omega-3-premium-fish-oil-240-fish-gelatin-softgels/86598?rcode=CPT3129

🥥 Коллаген морской (кому за 25 обязательно к покупке, для суставов, кожи, волос, ногтей)

https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-collagenup-unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=CPT3129

Промокоды iHerb

❗️Бесплатная доставка для заказов от ₽3,065.64.

Постоянный промокод на -5%

🔺 CPT3129

Промокод -10% для заказа от 60$ (~4527р)

🔺CPT3129 нажимаем применить, затем 🔺 VALUE60

Промокод на первую покупку на -22%

до 30.01 🔺 CPT3129 нажимаем применить, затем 🔺 22NEW

Промокод до 17.01 на -15% от 4500 🔺 CPT3129 нажимаем применить, затем 🔺 NY2022

Если что спрашивайте помогу))

Я много там всего беру) Вам для кого?

Такой коллаген беру, удобное но пить

https://ua.iherb.com/ugc/sharedReview/16756/44f2e9d2-da49-4580-a181-9c6aa0955c1b/null?rcode=DZY9815

Ребенку беру обычно комплекс витаминов с айхерб, а себе пробиотик Нутрилайт от Эмвей, он отлично повоиял и на кожу и на волосы, мне подошёл