есть среди вас те,кто смог распрощаться с привычкой заедать все сладким? есть много мучного и в целом зависеть от сладостей?
я в целом питаюсь более менее нормально,но эта ломка если не полирнуть обед (и вообще каждый приём пищи) чаем с булкой меня уже достала..
Рецепт домашней курино-свиной колбасы со сливками и нитритной солью. Обсуждение безопасности нитритной соли в комментариях.
Девочки можете меня поздравить ,я как чувствовала что там не один ,там целая тройня 🎁🥳🥳все развиваються хорошо
Согласились бы два года без отдыха, на море , без парк отелей, путешествий в другие города , но зато скопить большую сумму на какую- то свою цель , свою мечту Допом квартиру пусть будет , без кредита
Девочки, кто-нибудь брал такую кроватку трансформер ? Что скажите в целом о ней ? Рассматриваю её, с курьером и доставкой на этаж выходит 15.000₽. Хочу заказать , но решила у вас уточнить, плюсы и минусы )))
Кто детей водит в развлекательные центры , такие как Джоки джоя У вас есть, что под запретом там? Батуты ? В целях безопасности
Мария·
Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)
Есть, был период заедания в пандемию обе волны. Вес на весах и жопа, которая не влезала никуда, меня быстро остановили. Ну как быстро, я стала вести дневник питания и офигела от своих же записей. И по со начала по одному варианту дряни в день убирать. Оставила умеренно количество, которое входило в мой нормальный кбжу.
Алина··
Мама двоих (младенец)
ух ты! здорово
я бы тоже ужаснулась 100%…
Катя·
Мама сына (1 год)
Послушаю 😅я тоже не могу без сладкого ,прям стресс получаю если не съем хотя бы шоколадку ,а потом ещё и сыпет но остановится не могу
Алина··
Мама двоих (младенец)
вот и я не могу.прямо зависимость в прямом смысле
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Это ж святое 😋
Алина··
Мама двоих (младенец)
по всем хороша мера🤪
Olia🥐·
Мама сына (4 года)
заменяйте сладкое сначала сухофруктами, но не тонной, тк там много сахара тоже, а потом перейдите на фрукты, я ем голубику или ананас с чаем)) странно, но мне вкусно и хватает
Алина··
Мама двоих (младенец)
вот если бы я там могла.. сила воли покинула чат.фруктов полно дома всегда..я их тоже ем,но сверху всегда следует булка с чаем.спасибо за ваш ответ
Юлия·
Мама сына-младенца
Оо, после рождения ребёнка жор намного увеличился 🤪
Я и так в стрессе живу, а тут ещё и такое удовольствие как еда отобрать, пока не могу решиться 😬
Алина··
Мама двоих (младенец)
дааа..это одна из радостей,доступных в стенах дома.возможно поэтому так сильно и хочется!!
Татьяна ·
Мама дочки (3 года)
С ГВ пришла эта привычка и до сих пор не избавилась 🤦♀️ Если после еды не съесть что-то сладкое, мне плохо становится, аж подташнивает 🤷♀️ Кусочек шоколада, сладкую печеньки... Фрукты не спасают, с сухофруктами легче. Может к врачу... я уже думала, или сахар проверить, или поджелудочную... ХЗ... Может просто рот заклеить 🧐
Алина··
Мама двоих (младенец)
рот заклеить совет норм!! вот и я ж кормлю и 7 разовое питание с «закуской»🍩
Наталия·
Мама сына-младенца
До беременности курила, сейчас на ГВ, естественно, не курю больше года. Сигареты заменили конфеты. Теперь в случае стресса прямо до трясучки нужна шоколадка/конфетка/булка. А с маленьким ребёнком стресс не превращается никогда.
А вот по поводу полирнуть в обед - привет бабушкам :) 1е, 2е, 3е и компот.
Алина··
Мама двоих (младенец)
я не пью и не курю..из грехов-только выпечка….))
Юлия·
Мама сына (1 год)
Я года пол просто зажираю все сладким, я заедаю недосып, усталось, стресс, я открываю глаза и уже хочу конфету. Но я обьелась, вот реально переела. Я в день могла сьесть половину торта, конфет штук 10, сладким кофе запивать. Сейчас меня отвернуло, вот недели 2 как.
Алина··
Мама двоих (младенец)
интересно почему! я тоже сделаю очень много.. с одним кофе эклер,вафлю и злаковый батончик-легко!
Александра ·
Мама двоих (младенец)
У меня такое🤦♀️всегда надо после основной пищи закинуть шоколад🥴Но когда я худела...взяла себя в руки. ❌
Алина··
Мама двоих (младенец)
вы молодец!!
Юлия·
Мама двоих (3 года, 20 лет)
Помогло изучение всей этой темы, просто выбрала здоровье. Это (сладкое, вредное) как положить деньги в банк и взорвать его )))) нелогично )))
Алина··
Мама двоих (младенец)
надо активизировать силу воли..спасибо
Лидия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Надо быть очень сильно чём-то увлечённой тогда не нужно добирать эмоции от сладкого .. Я сама такая каждый приём заедала ..
Алина··
Мама двоих (младенец)
вы правы..вторы подряд декрет.ищу занятие себе сейчас