Самоприкорм: рацион и продукты для ребёнка

Пошли с сыном по пути самоприкорма и не жалеем😋
#Димасам
#самоприкорм
#блв

Пюре не пробовали, прикорм кусочками с 6 месяцев (+ 4 дня).
Ориентир - пищевой интерес😝

6 месяцев - один приём пищи (обед)
8 месяцев - два приёма пищи (завтрак, обед)
10 месяцев - три приёма пищи (завтрак, обед, ужин)

Рацион самоприкормщика🍏
6-8 месяцев:

Овощи: Белок:
- Огурец - Фарш (свинина/,
- Брокколи говядина, курица)
- Цветная капуста - Курица
- Кабачок - Индейка
- Авокадо - Говядина
- Помидор - Яйца (вареные/ омлет
- Болгарский перец на воде и молоке)
- Стручковая фасоль - Чечевица
- Тыква - Фасоль
- Репа - Творог, молоко
- Морковь (в составе блюд)

Злаковые и Фрукты/ягоды:
крахмалосодерж.: - Яблоко
- Греча. - Банан
- Рис - Груша
- Макароны - Киви
- Булгур - Голубика
- Кускус
- Картофель

8-9 месяцев:

Овощи: Белок:
- Лук репчатый - Котлеты (рыбные, из
(в котлетах куриного фарша)
и фарше) - Сыр
- Свёкла - Биолакт
- Листья салата - Рыба (треска, речная
- Брюссельская форель, семга)
капуста
- Чеснок
- Зелёный горошек
- Спаржа

Злаковые и Фрукты/ягоды:
крахмалосодерж.: - Клубника
- Овсянка - Малина
- Пшенка - Мандарин
- Кукурузная каша - Ежевика
- Хлеб - Ананас
- Хурма
- Манго

10-11 месяцев:

Овощи: Белок:
- Сельдерей - Орехи (миндаль, фундук)
- Печень (говяжья)

Фрукты:
- Виноград
- Апельсин

Наши тарелки и приборы:

ссылка ezpz Тарелки

ссылка ezpz Тарелка детская/плейсмат/посуда/Mini Bowl

ссылка Miyoumi Силиконовая ложка и вилка/Детская для кормления/Первый прикорм