Как набрать вес при ГВ?
Девочки, как набрать вес ?🥲мы на гв, и я вешу 44кг🥺всегда была 50,51 но после вторых родов вообще сильно похудела аж кости видны(( может есть группы где набирают вес😂помогитеспасите
Так хочу набрать ((
Девочки, как набрать вес ?🥲мы на гв, и я вешу 44кг🥺всегда была 50,51 но после вторых родов вообще сильно похудела аж кости видны(( может есть группы где набирают вес😂помогитеспасите
Так хочу набрать ((
rabadanova·
Мама троих детей
Тож на Гв вешу 48 ,хочу набрать хотя бы до 55,но как не знаю😄😄каждый кому не лень говорит что не помешало бы набрать
عائشة··
Мама двоих (младенец)
Как же бесит когда так говорят, если это было бы так легко давно набрали бы 😂
Думаю весной завершить гв, и взяться за себя, а то уже реально не нравиться мне этот вес 44кг🤯
А🍓🍓·
Поделюсь жирком
عائشة··
Мама двоих (младенец)
Спасибо😂
Камила·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Тож вешу 46-47 😁 не против немногл набрать
أم عبدالله و عبدالرحمن·
@aish000 @rabadanova92 какой рост у вас, девочки?
Я тоже 46 вешу жесть, с ростом 170 😑
عائشة··
Мама двоих (младенец)
1,65 у меня
rabadanova··
Мама троих детей
1,62
اِنَّا لِلَّهِ وَ اِنَّ اِلَيْهِ رَاجعُن··
Мама троих детей
Так мало((( да поможет Аллаh
❤️·
Тоже хочу набрать🥺
Раиса·
Мама двоих (младенец)
Побольше жрать )))
И желательно калорийной Еды.
عائشة··
Мама двоих (младенец)
Не помогает, ем много
GGG··
А я итак жру много с аппетитом все норм и аса равно не набираю (41 кг)
اِنَّا لِلَّهِ وَ اِنَّ اِلَيْهِ رَاجعُن·
Мама троих детей
Я при росте 175 65 вешу. На первых двух весила 55-57 после родов сразу. Пока держусь. Ем потому что
عائشة··
Мама двоих (младенец)
Вы тоже на гв?
اِنَّا لِلَّهِ وَ اِنَّ اِلَيْهِ رَاجعُن··
Мама троих детей
@aish000, да
GGG·
@shggg, все равно*@raisa__fitness,
Saniyat·
Могу поделится своим весом 🥲
عائشة··
Мама двоих (младенец)
10кг хватит 🤣
Saniyat··
@aish000, все,они ваши😹ждите
Saniyat··
а так как закончится гв,вы начнете набирать,я тоже такая была,на первого ребёнка,таяла на глазах,сейчас же моего жирка хватит на всееех
🌸·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ох, еле еле набрала, рост 175,весила 54,сейчас 60,61, кушайте почаще булочки, хлеб, сладкое в огромном количестве,и желательно на ночь, ещё я семечки грызу, мне кажется они тоже помогли
Раиса·
Мама двоих (младенец)
@aish000, @shggg, это вам так кажется
Вот возьмите и посчитайте сколько ккал в сутки
В течение 3х дней. И потом Напишите мне как успехи 👌
عائشة··
Мама двоих (младенец)
Попробую